夫妻快乐一番之后往往会发现体力消耗的较大,可能就会产生饥饿感,吃点东西就有些必要的。但吃些什么才更健康是不少夫妻关心的问题,而根据有关医学的说法是同房后吃点鸡蛋会非常不错。那么同房后吃鸡蛋有什么好处?同房结束后吃什么好?
鸡蛋助力性生活后恢复元气
夫妇同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋,大大有助于双方迅速恢复体力。
鸡蛋,中医认为它味甘性平,有养心安神、滋阴润燥、养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的“还原剂”之一中医认为肾掌管人体能量的储藏,肾为水脏,所以水生动植物,特别是海产品,就能够入肾。因此大多数的水生物都有助性作用,如龙虾、海胆、海参、贝壳类、海藻类等。
而动植物种子或者气味辛味的食物一般也有助性作用,鸡蛋正属此类。鸡蛋属于入肾填精的食物,能够提供性生活的补给,成为恢复元气的“还原剂”。
而从营养学家的角度来看,鸡蛋这种高蛋白食物,可以消除性生活后的疲劳感,且在体内还可转化为精氨酸,提高男性精子质量,增强精子活力。
(1)芹菜
联想到性时,芹菜可能不是食物的选择,而是伟大的性刺激食物。芹菜中含有雄甾酮,一种无味的类固醇荷尔蒙。 助性饮食贴士:生吃芹菜是最好的,洗净,切成小段,在床上把它们消灭掉。
(2)生牡蛎
这是最广为人知的春药,牡蛎富含锌,有助于增加精子和睾酮的产生,还包含多巴胺,有助性作用。 助性饮食贴士:床上放一盘碎冰,如果你喜欢可以洒一些新鲜柠檬,前戏时喂他吃一点牡蛎。
(3)香蕉
香蕉含有菠萝蛋白酶,能增加男性欲望,预防阳痿。同时,它们是强有力的钾和B族维生素的来源,能增加身体整体的能量水平。 助性饮食贴士:香蕉还是性幻想的食物之一,将香蕉片贴在爱人身上,然后慢慢地吃掉它们。
(4)鳄梨
鳄梨含有高水平的叶酸,有助于蛋白质代谢,从而给你更多的能量。它们还含有维生素B6和钾,可以增加男性荷尔蒙产生,增强欲望。 助性饮食贴士:鳄梨切成两半,用手指从中间拿起,让她慢慢舔食。
(5)杏仁
杏仁是必需脂肪酸的良好来源。可以为荷尔蒙的分泌提供原料。此外,杏仁的味道还可以唤起女性的快乐。 助性饮食贴士:卧室里点一些含有杏仁香味的蜡烛,营造出爱的氛围。
(6)芒果、桃子和草莓
如何在前戏时增加一些筹码?试着在你身体上放一些她/他喜欢吃的水果,来一个刺激的情色幻想游戏,这是一种接触彼此身体的美味方式。
(7)鸡蛋
鸡蛋富含维生素B6和B5,有助于平衡激素水平和对抗压力,这对于健康的欲望是至关重要的。同时,鸡蛋也象征着生育和重生,性生活之前吃生鸡蛋是提高欲望和最大化能量水平的有效方式。
(8)无花果
无花果是一个非常好的氨基酸来源,能增强欲望,还可以提高性耐力。 助性饮食贴士:喂她一些新鲜的无花果或果汁,让彼此都跃跃欲试。
(9)大蒜
尽管你不想在充满快乐的时刻吻到臭气熏天的大蒜味,然而大蒜中包含的蒜素的确可以增加流向性器官的血液量。
助性饮食贴士:如果大蒜的气味你忍受不了,可以试试大蒜胶囊。
(10)巧克力
巧克力中含有的可可碱,类似于咖啡因,它也含有苯乙胺,这种化学物质会让你产生恋爱的感觉。所以,女人们谈论巧克力让她们觉得有欲望是有科学依据的。此外,黑巧克力含有大量的抗氧化剂,有助保护免疫系统。
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