做完近视手术注意什么？做完近视手术能游泳吗？[多图]

近视手术是目前治疗近视眼的最有效的方法之一，现在很多孩子都有近视眼问题，在刚刚结束的暑假里，有不少家长带着孩子去做近视手术，那么做完近视手术后应该注意什么呢？

1、近视手术后需注意

进入秋季，学生面临入学参加军训，新兵也即将入伍，假期里做了近视手术的朋友，需要注意以下事项：

（1）观察术后反应，术后休息30分钟，无不良反应即可离院，按医嘱用药。术后一天、一周、一个月、半年、一年到院复查。

（2）避免眼睛进水，术后一周内洗脸、洗头、洗澡时，防止水进入眼睛，以免感染。

（3）手术后一周禁烟、酒，注意饮食调理，一个月内少食辛辣上火的食物，多食含蛋白质、维生素充足的食物，增加营养。

（4）科学用眼，防止视力疲劳，避免长时间阅读、看电视等，以免引起视力疲劳，影响手术效果。

（5）增加户外运动，减少近距离用眼时间，多眺望远处。

（6）避免使用化妆品，一个月内眼部皮肤避免接触化妆品，禁止眼部按摩，避免揉眼。

（7）做了近视手术后半年不宜游泳，一年内不宜潜水。

（8）术后避免剧烈运动，尽量避免伤到眼睛。

2、术后看电脑要注意

给平时常用电脑的朋友提出了以下几点建议：

（1）术后每看电脑30分钟注意休息10分钟左右，平时用电脑2小时也要注意休息几分钟，可多看窗外景物。

（2）别让外来光源在电脑屏幕上出现反光，擦拭电脑屏幕尘埃时须用电脑专用拭镜纸擦拭，增加可视度。

（3）平时注意养成多眨眼的习惯，防治眼睛干涩，若眼睛有不适，一定要到医院做检查，切记勿擅自滥滴眼药水。

（4）眼睛离屏幕保持60cm，15寸屏幕70cm。

（5）晚上看电脑时不要关掉室内的灯，光线对比度会特别高，眼睛容易感到疲劳，影响眼健康。

3、术后不要带美瞳

做了激光近视手术后，千万不要再戴美瞳。一是美瞳原本对眼睛就有些危害，二是眼睛角膜曲率已有改变，已不适合美瞳的配戴。

美瞳，经常让许多女孩眼睛变得无瑕、清彻,它对爱美女性的吸引**称得上是“美丽毒药”，因为它在带给大家美的同时，也在伤害大家的眼睛。

美瞳原是某家隐形眼镜公司开发的一组产品，后来，随着效仿者增多，美瞳从而成为美容隐形眼镜的统称。所以，现在美瞳的产品大多良莠不齐，美瞳采用的是三明治技术，即将色素层夹在中间，如果质量未达**标准，则较易出现下列情况：

（1）缩小视野。有些美容镜片为追求颜色夸张效果采用了较小的光学区，这会缩小眼睛视物时的视野。

（2）眼睛被色素所损伤。大多小品牌的美容镜片色素都是直接印染在镜片表面，如果生产技术不过关，日后可能有色素物质脱落而损伤眼睛，色素有可能会导致过敏，还将对角膜、结膜造成刺激，引发炎症。

（3）角膜缺氧和干眼症。有美容镜片含水量特别低，镜片透氧性较差，有的镜片色素印染在镜片表面，降低镜片透氧性。长期角膜缺氧会导致眼红、不适、角膜新生血管等并发症，影响角膜健康;美容镜片由于较多的沉淀物，色素又在镜片表面，可造成镜片的湿润性不良，易导致干眼症，主要表现是视疲劳、眼酸异物感、干涩感、多眼屎，眼睛烧灼甚至视物模糊。

4、术后吃什么好

为了缓解近视手术后早期眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。维生素A是一种合成视紫红质的原料，视紫红质具有感光作用，存在于视网膜内。

生活中富含维生素A的食物有：家禽肉、动物内脏、螃蟹、各种鱼类、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、甜菜、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、鲜梨、桔子、杏、桃、红枣等，其中红枣的维生素A含量非常丰富。此外，中药“山桑子”或柑橘中所含的“花青甘色素类”，对于缓解用眼疲劳以及黑暗中快速调整视力，有不错的效果。

近视手术后一周到十天左右，眼角膜尚处于轻度水肿状态，使用激素类的滴眼液就是为了使角膜水肿吸收。这段时间的食物中要减少辛、酸、辣成份，比如：辣椒、生姜、大蒜、洋葱、花椒、火锅等，以减少对眼睛的刺激。同时，还要少吃糖果、甜食、全脂奶酪等。

近视手术后一周至十天左右，以下食物要少吃：水产品中的带鱼、鲤鱼、鳝鱼、蚶子、蛤蜊、螃蟹、虾和海参等，畜肉类的羊肉、狗肉、驴肉、马肉和老母鸡肉、大公鸡肉等，蔬菜中的韭菜、芹菜、香菜和茴香等，以及一些食物搭配，比如：笋尖炖鸡、香菇炖鸡、冬笋炖肉等。