刷牙能够清除我们嘴巴里面的食物残渣,在我们的牙齿上行成一层保护层,减少细菌,避免牙齿被腐蚀。因而正确刷牙很重要。怎么刷牙才能使牙齿变白变干净?快跟随优优小编一起...
冬天午休好吗?冬天这么冷,到底要不要睡午觉呢?如果要午休,那么该午休多久呢?什么时候睡呢?怎么样才是最科学的冬季午休方法呢?有没有什么需要注意的事项呢?优优小编...
抑郁症是人类情绪的公敌,而重度抑郁症更是极度危险的存在,人们都在寻求治疗重度抑郁症的有效措施。那么,重度抑郁症的表现有哪些呢?又该怎么治疗呢?1、重度抑郁症的含...
正常情况下的睡姿一般人宜右侧卧,这样有利于健康。右例卧位不压迫心脏,有利于减轻心脏负荷。右侧卧时肝处于最低位,肝藏血最多。《黄帝内经》讲“人卧血归于肝”,有利于...
人每天都会接收和处理太多的信息,随着时间的推移,被记住的就成为了我们永久的记忆,当我们回想起的时候感觉都是极为独特的。根据最新的研究表明,回忆作为人大脑的一种本...
胃是人体内还能重要的器官,很多人可能认为胃疼只是一点小毛病,甚至可能是完全不影响健康的,所以平时根本没有在意。其实以前小编也是这样认为的,可这样真的是不对的,事...
虽然我们每天都在刷牙,但还是很难清理食物的残留和细菌,虽然刷牙很难清理,但是部分食物还是能够帮助我们有效的清理牙垢的。1、洋葱洋葱中含有的部分物质对口腔是非常有...
手机因其丰富的功能和便利特性,已经成为人手必备的物品,但随之也在身边埋下了安全隐患,就小编所知道的就有六起因为手机充电而导致的意外事故,其中有有惊无险的,也有悔...
春困的发生一般在清明谷雨节气,此时气温渐高,天长夜短,农事趋紧,有“谷雨前后,种瓜点豆”之说。春困原因:1.供血不足身体的肌肉、血管皮肤扩张,致使脑、胃肠等内脏...
小编近期看到一则一月大的男婴因发烧时家长采取捂热发汗的方式治疗而导致死亡的新闻,据了解类似这种被被捂坏的小孩每年都会出现很多例,小编在为这些孩子的遭遇难过的同时...
精神分裂症与抑郁症一样都是人类情绪心理的头号公敌,可惜的是目前还没有确切有效的措施进行解决。据最新调查研究表明,20-25岁青年是精神分裂症高发人群。广东省人民...
生活中的许多习惯对健康的危害巨大,其中饭后的习惯就很多,在饭后不能做很多的事情,否则会对健康造成很大的危害。1、饭后吃水果很多人喜欢在饭后吃水果来清理口腔,但是...
想必一定有好多人,特别是女性朋友起床后身体不舒服、心情烦躁,其实这都是起床气惹的祸。起床气是什么?为什么会有起床气?起床气能不能避免呢?有了起床气以后该怎么解决...
社会经济的高速发展带来了更快节奏的工作生活,越来越多的人因不能适应工作、生活等方面的压力而产生抑郁症和焦虑症等,内心变得更加沮丧,“心理垃圾”越堆越多。虽然目前...
吃苹果能够减肥吗?怎么吃苹果才能够减肥呢?吃苹果减肥有什么需要注意的地方呢?吃苹果减肥有什么副作用吗?优优小编为你介绍一种三日苹果餐,能够帮助你在短时期内快速减...
如果我们听到的声音太大就会损伤我们的听力,如果听一个很响的声音听得太久,也会损害我们的听力。声音不能超过多少才能保护听力?优优小编为大家带来了保护听力分贝限制介...
肾脏是人体中非常重要的器官之一,负责人体的废物代谢和排毒功能,对人体的健康起到至关重要的作用,保护肾脏我们刻不容缓,下面来为大家提供一些保护肾脏的方法。1、根治...
一年又一年,又到了一年的年终。在即将过去的一年时光中许多伙伴长期处于工作高压状态,身体状况出现了不同程度的损害。以下16道测试题将会对你的身体健康程度进行判定,...
家里常备的体温计你是不是经常随手放?优优小编告诉你,体温计中有水银。如果体温计摔碎了,处理不当的话,就会造成中毒!那么,体温计打碎了怎么处理?不要慌,处理打碎了...
30℃凉热适宜,无需汗腺工作,这是—个可以接受的温度。33℃在这种环境中工作稍久,人体斤始通过出汗降温。气温高于33℃以上时可以开空调。35℃人体散热机制全面启...
办公室女性由于需要长期面对电脑,不可避免的会受到辐射的伤害,导致皮肤健康出现问题失去光泽亮丽。今天小编特地针对此问题为广大OL带来了九种可以帮助内部调养以减少辐...
日常生活中,我们想要保护听力,就要搞清楚哪些行为是会损害我们的听力的,那么,什么行为会损害听力?优优小编告诉你,保护听力千万别做这些事!哪些事?下文中见分晓,快...
1.不爬楼对于有腰腿痛者不推荐爬楼梯、爬山这样的运动,这两种运动都能造成下肢关节负重增加,导致腰腿痛加重。2.不弯腰有腰腿疼病的人应避免手提重物,捡东西时应先蹲...
在我们的生活中增加减少噪音的举措,就能够减小噪音对我们听力的损害,从而保护我们的听力。怎么能够避免噪音?噪音是避免不了的,有效减少却是可以的。优优小编将为你带来...
俗话说良药苦口,可是对于喝中药的人来说那实在是苦的难以下咽,于是有小伙伴想到在中药中加糖以减少苦味,这样真的可行吗?小编遗憾的告诉你,不可以呀,加糖后会直接影响...
因为在公司上班都要用电脑敲键盘,有的时候天气真的太冷了,手根本就不想伸出来,只要揣在兜里,后来同事买了加热桌垫,我们都觉得挺好,就一人买一个,今天白天上班的时候...
丑橘也是一种常见的柑橘类的水果,丑橘跟橘子一样,在吃完了丑橘以后,我们还可以把丑橘的皮子拿到外面去晒干,这样的话就可以做成橘皮干,其实就是陈皮的一种。不过如果想...
接吻是性生活前戏的一部分,接吻也是有很多技巧的,而很多情侣之间喜欢在身体上种草莓印子,身体的很多部位都可以种草莓印子的,但是如果觉得影响不好的话,那么可以在比较...
吻痕也好草莓印也好其实都是一样的,而在热恋中的情侣,很多都喜欢种草莓印子,草莓印是两个人感情的象征,但是有些时候,草莓印会暴露出你的一些小秘密哦,被家长,或者是...