减肥是很多人一生当中一直在提到的一个话题,因为减肥确实对于很多人而言是比较重要的,一方面是因为身体健康原因,一方面是因为身材的原因。减肥的方法有很多种,有的人喜...
生活中不懂得爱惜自己的人容易肾虚,肾好会让你充满活力精力旺盛,肾虚则会让你变得体弱多病。优优小编今天将告诉你如何健康生活,远离肾虚!一、先天不足的婴幼儿有些孩子...
营气是指血脉中含有营养功能的气,属于阴,故又称为“营阴”。1.营气的由来营气由来自脾胃运化的水谷精气中的精粹部分和肺吸入的自然界清气所化生。营气通过十二经脉和任...
南瓜可以治疗便秘,特别是煮熟的南瓜,效果超级棒。南瓜还能对哪些疾病起到效果?1.南瓜有较好的补中益气作用,体弱气虚者,可用南瓜与大米煮饭食用;2.贫血者,可用老...
经常生气会增加体内的毒素、加速衰老、损伤肺部,而且也会对周围人和自己的心灵造成不小的伤害,危害神中!经常生气会怎么样?1.会使体内的毒素增加当你生气时,血液会大...
卫气有护卫、保卫之义,行于脉外,属于阳,故又称“卫阳”。卫气由水谷之中的剽悍滑利之气和肺吸入的自然清气所化生。1.卫气运行方式卫气的运行见《黄帝内经卫气行》:昼...
睡眠质量和床铺有很大关系,配套好的床上用具,人躺在上面必定睡得好。1.适宜的床床的高低大小要适度。床的高度以略高于就寝者膝盖水平力好,为0.4——0.5m。床铺...
人的衰老是从腿脚开始的,上了年纪开始腰腿疼,腿脚不灵便了,得了腰腿疼就再也不能“上九天揽月,下五洋捉鳖”了,而且,一般来讲腰腿疼一到冬天受寒就加重,因此许多人又...
重镇安神在《黄帝内经》上叫“惊则平之”,明朝有位医学家叫张景岳,字介宾,写了本叫《类经附翼》的书,指出“动极者镇之以静”,用重镇安神法所治失眠的特点是特别怕受惊...
鼻炎主要表现为鼻塞、流鼻涕、嗅觉下降,而且鼻塞还导致周围器官的病变,能搅得四邻不安。得了鼻炎,为了减轻痛苦会经常擤鼻涕,可是鼻炎的鼻塞不是鼻腔里存了许多鼻涕,而...
近日,国内领先的慢病管理平台医联正式上线中医科慢病管理服务,这是医联继肝病、慢性肾病、心脑血管病、糖尿病、肿瘤、HIV、呼吸哮喘、儿童ADHD、精神心理等多个慢病病种管理
滋养安神汤主治阴虚或血虚,表现为失眠健忘,疲乏心烦,汗出心悸。如果将重镇安神叫镇压政策,那么滋养安神就是怀柔政策,主要是养心神和滋补肝血肾阴,下面为大家介绍几种...
中医证型中最为难治的失眠叫痰火扰心型,这类人群一般需要较强剂量的安眠药长期口服,病人特点是舌苔黄厚腻。黄连温胆汤吃安定类药物的人大多会舌苔腻,许多人吃了安眠药也...
冬季是一年的终了季节,自然界阳气最少,万物潜藏。身体偏于阳虚者适合吃牛肉、羊肉、狗肉、韭菜等,偏于气阴不足者食补以鸭肉、鹅肉为好。冬季每日晚餐喝一小杯酒,可以起...
同样是来看腰痛的病人,一位是手扶腰部、挺着腰进的诊室,不用问八成是腰肌炎症劳损,另一位也是手扶着腰部、但是罗锅着腰进来的,这肯定是腰椎间盘突出症,大夫一看就能说...
火与元气的解释有两种,第一种是本意,因为这一段是讲中药气味药性的,所以这里的“壮火”指的是那些辛温大热的中药,例如附子、乌头、麻黄、阳起石,以及古代皇帝为了寻求...
1.少火的意义少火生气是指—些性温平和的药物,像人参、黄芪、党参、当归、茯苓、白术等,这一类药物作用缓和,我们称为补益药,可以提高人体的功能,而副作用少,有些药...
1、中药配方(一次用量)沉香8克、黄芹10克、川芎10克、甘草10克、积壳8克、玉竹10克2、配方用法一天3次,一次1碗水,每隔两天再喝,共需45天3、配方须知...
保养肾精的第一法门叫节欲保精,历代皇帝早死者居多,平均年龄大概在三十几岁,原因恐怕与生活的骄奢淫逸有关。人们应该晚婚少育,男子必待壮而后娶,女子必待成而后嫁,有...
养气要从养肺做起,有慢性肺病的人很多有气短、容易感冒的现象,这说明肺气不足,气抵御外邪的能力降低,该怎么解决呢?1.低碳生活改善大气的环境,低碳生活,改善空气污...
通过五行,可以将病态面色分为五种:青赤黄白黑,然后根据病态面色(病色)变化可以判断病因:1.青色青色为经脉阻滞、气血不通之象。面色发青说明病属寒证,或有剧痛证,...
1.养神在于清心养神最注重清心,如果操心谋虑过多就会耗伤心神,轻者失眠多梦,重则心悸怔忡,英年早逝,诸葛亮就是一个很好的例子,“三顾频繁天下计,两朝开济老臣心”...
鼻炎是一个令很多人困扰的慢性疾病,虽然不是什么大病,但很难根治,一旦复发就会给鼻炎患者带来很多困扰。现在正直冬季,天气寒冷,空气干燥,极易引发鼻炎。中医教给大家...
“地道”又称“道地”,所谓“地道”药材,就是指同一属或种的药材,多数地区都产,唯有某个地区的产品质量优良,才能称为“地道药材”。地道药材是由经年累月的口碑积累所...
清肾脏虚火要有专门的办法,因为中医有“肝无补法,肾无泄法”的说法,肾没有实火,只有阴虚之火。所以《黄帝内经》有“诸寒之而热者取诸阴”的治疗原则,就是说有一种火是...
经常在电视里面看到那种白色粉末状的东西,说是蒙汗药,只要一点点就可以迷晕一头牛,更别说是一个人了,即使是一个壮汉也能瞬间倒地,那么这种蒙汗药在现实生活中有吗?其...
大家都知道很多电视剧里面都有蒙汗药,还有很多武侠小说里面都有提到这种药品,在古代是中药,粉末状,那么在现实生活中,这种药品真的存在吗?这种药品的主要成分是什么呢...
鹅不食草是很多人用来治疗鼻炎的偏方草药,用鹅不食草泡水喝能治疗鼻窦炎。鹅不食草也叫鸡肠草,它能祛风散寒,缓解鼻塞,它的作用和功效可能大家都不怎么了解,接下来就向...
人体每侧均有十二条经脉,对称分布于人体左右两半部,所以全身共计24条经脉。十二正经分属于十二脏腑,故以脏腑命名:1.十二正经名称特点手三阴经(手太阴肺经、手少阴...