按摩可以缓解颈椎病的,但是谈不上治疗,颈椎病发作的时候可以通过按摩来舒缓,但是也不是人人都适合的。
颈椎疼按摩有用,因为按摩具有活血化瘀、通经络的功效,但是颈椎疼分为多种原因,如颈肩综合征、神经根型颈椎病等,需要根据医生的指导选择对症的按摩,不要盲目按摩,以免出现不良后果。
1、颈肩综合征:由于长期伏案工作,固定一个姿势,加上疏于锻炼,造成了颈部肌肉、软组织无菌性炎症。严重时可能会造成颈部、肩部肌肉僵硬、疼痛,进行按摩需要用特定的手法,如点穴、弹拨、搓法、拿法等,可以促进颈部肌肉、软组织的血液循环,对于劳损性质的颈肩综合征有良好的舒缓效果;
2、神经根型颈椎病:可能是由于颈椎间盘突出,或者是颈部的骨质增生、椎体轻度滑脱等原因,导致颈椎疼,或者是沿着神经根的方向出现放射疼。这种情况下可以通过按摩松解局部肌肉的粘连,促进局部肌肉的血液循环,加快致痛物质吸收和消散,以减少局部的炎症反应。另外,用特定的手法,如扳法,可以矫正颈部细微的组织结构,缓解神经根受压的状况。如果患者是骨质增生引起的颈椎疼,可以用推拿、针灸等治疗,促进局部血液循环,减轻炎症,从而达到缓解颈椎疼的目的。
如果患者经过上述按摩,颈椎疼的症状还是比较明显,可以口服非甾体类消炎药物,如塞来昔布胶囊、美洛昔康片、布洛芬缓释胶囊等,可减轻疼痛症状。平时患者要注意保持良好的作息习惯,不要长时间低头玩手机,伏案工作一段时间后,进行适当地休息和放松,以减少颈椎病变的情况。
治疗颈椎病,中医的保守治疗对人体的创伤性比较小,也是很多患者乐于选择的一种方法。许多颈椎病人发病时疼痛难忍就会去做艾灸,做按摩,让颈部得到放松,短期内缓解疼痛。但是也有一些患者做按摩治疗,反而越按越严重,甚至导致瘫痪的都有,看来按摩治疗颈椎病并不是适合所有人,一般3类人群不能轻易选择,严重者可致瘫痪!
1、脊髓型颈椎病
脊髓型颈椎病属于脊髓压迫症,而按摩主要是对受损组织施加外力,所以这类病人选择按摩治疗只会导致脊髓受压更为严重,可能会出现大小便失禁、瘫痪。
2、急性软组织损伤
急性软组织损伤一般是受外来的机构应力的作用,当应力作用达到一定的强度超过软组织承受负荷,即能诱发损伤,产生症状。按摩同样会加重症状,对身体产生更大的危害。
3、骨质疏松患者
患有骨质疏松的人群,骨架较为不稳,按摩力度过大的话,不仅不能减轻患者身上的疼痛症状,反而会加重骨质疏松,诱发骨折。
1.按摩者的双手应保持清洁、温暖、指甲应修剪,指上不戴任何装饰品,以免损伤被按摩者的皮肤。
2.为了按摩顺利进行,取得良好的效果,按摩者的体位应便于操作,被按摩者的肌肉应充分放松。
3.全身按摩时应注意操作方向,要顺着血液和淋巴液回流的方向。
4.按摩时,要注意顺序,用力要由轻到重,再逐渐减轻而结束。
1、从两侧太阳穴开始,然后用大拇指顺着发际线往上按摩。
2、接着按摩头顶,从头顶开始横向两侧按摩。
3、之后从前额发际开始按摩,之后慢慢转移到后劲。
4、将头发提起来,用指尖轻轻捏头部两侧,然后轻敲打按压。
5、最后将头发束起来,就像扎头发一样,向上轻轻拽头发。
1、身体体征稳定,如某些久病过分虚弱的、素有严重心血管病的或高龄体弱的患者。
2、女性生理期,腰部不能按,怀孕五个月以上的孕妇。
3、没有严重的血液学疾病,如紫癜、血小板减少等再生障碍性贫血。
4、按摩的地方没有感染、严重的皮肤病,如各种急性传染病,急性骨髓炎,结核性关节炎,传染性皮肤病,皮肤湿疹,水火烫伤,皮肤溃疡,肿瘤,以及各种疮疡等。
5、发烧高热时,也不可按摩。
6、脱臼、拉伤患者。
7、急性腹膜炎、急性化脓性腹膜炎、急性阑尾炎患者。
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