绿茶有降尿酸的作用吗 绿茶是热性还是凉性

绿茶性寒，在夏天和的时候不仅可以降火还可以有提神醒脑的作用。那么绿茶可以降尿酸吗？绿茶尿酸高的人可以喝吗？

绿茶是热性还是凉性

绿茶是属于凉性的，在茶中属于生茶，是一种不经过发酵的茶，也是一种碱性茶，

它里面含有丰富的植物碱、胆碱、茶碱等物质，适量服用的话可以促进人体内的酸碱平衡，从而起到增强体质的作用，通常情况下在夏天适当服用最佳，还能起到解暑的效果。适当饮用可以起到清热解毒、安神醒脑的作用。长期吸烟喝酒和小便不利的人也可以多饮用绿茶，对身体有好处。但对于一些湿寒体质或者处于经期的女性是不适合服用的，否则容易加重体内的湿气寒气，从而不利于身体的快速恢复，容易引起宫寒、痛经等症状。虽然喝绿茶的好处很多，但空腹时不宜饮用绿茶，这时饮用绿色会稀释胃液，严重时还会出现头晕、心慌的症状，饮用绿茶的过程中也最好不要服用药材。绿茶中含有刺激神经的物质，食用之后大脑兴奋，因此，失眠多梦、睡眠质量差的人也不适合食用，以免加重症状。

绿茶有降尿酸的作用吗

喝绿茶可以起到降尿酸的作用。绿茶属于低脂、低糖、低嘌呤食物，不会引起血尿酸升高。而且绿茶中有咖啡碱，可以刺激肾脏可以起到排毒利尿的作用，这样可以让尿酸随着尿液所排出。绿茶中的茶多酚，可以降低胆固醇，更有助于尿酸的排出。

绿茶尿酸高的人能喝吗

尿酸高可以喝绿茶。适当的喝一些清淡的绿茶，对于高尿酸血症的患者来讲，还有一定好处。首先，淡的绿茶具有一定的利尿消肿作用，从而能够起到辅助促进尿酸排泄的作用。另外，淡的绿茶还具有促进胃肠道蠕动，帮助消化，提神等功效，所以也具有一定的养生和保健作用，而且也有益于控制血压和控制血糖，从而减少高尿酸血症的并发症。当然，最好不要喝浓茶，也要注意避免喝浓咖啡、可可等一些刺激性的饮料。这些饮品对于患者来讲，都是不利于病情的。尿酸高的患者，一定要注意多饮水，当然最好是以白开水为主，每日饮水量要在2000ml以上，是可以促进尿酸排泄的。

绿茶和枸杞可以一起泡吗

绿茶和枸杞是不可以一起泡着喝的，主要是以下几种原因:

第一种，枸杞中含有大量的微量元素，而绿茶中所含有的鞣酸会和枸杞中的微量元素发生化学反应，生成一种人体难以吸收的物质，影响人体吸收营养；

第二种，绿茶是一种寒性的茶叶，与枸杞一起泡着喝，会影响枸杞子温补的功效，难以起到枸杞和绿茶本应该有的保健、养生作用。

绿茶用开水泡还是温水泡

冲泡绿茶,直取90℃开水泡之,高级绿茶和细嫩的名茶,其芽叶细嫩,香气也多为低沸点的清香型,用80℃开水冲泡即可,冲泡时不必盖上杯盖,以免产生热闷气,影响茶汤的鲜爽度。