房间住的时间长了也要杀杀菌才好的,正好最近买了艾柱,不知道这个艾柱用来熏房间的话会不会有杀菌的作用?艾柱要怎么熏房间效果是比比较好的?
艾柱可以泡脚,但是需要先把艾柱上面的纸撕开,取出里面的艾绒,用艾绒来泡脚。
艾柱泡脚的作用与功效,和艾灸产生的效果差不多,有以下几大功能:
第一,艾柱泡脚可以促进血液循环,从养生的理论看,脚是离人体心脏最远的部位,而且负担最重。所以,这个地方最容易导致血液循环不畅。
第二,可以刺激足部的穴位、反射区和经络。
建议在泡完脚之后,最好多喝一些温水,一定要注意不要随意吃性凉的食品。
烧艾柱一般可以室内消毒,但尽量不要每天烧艾柱。烧艾柱通常可以起到抑制细菌和病毒的作用,同时对于肺炎球菌以及流感嗜血杆菌也可以起到杀灭的效果,如果室内空气不流通或者担心室内有病毒感染,可以使用烧艾柱的方式对室内进行消毒,通常能够缓解不适的现象。如果出现流感病毒感染导致的感冒,也可以通过艾柱的方式改善。在平时应注意休息,避免过度劳累,也尽量不要熬夜。
用艾熏房间有一定的好处,比如可以使人体疏通经络、治疗寒症,对于房间可以起到消毒杀菌的作用,有防治蚊虫的作用。用艾条熏房间的时候,一定要把门窗关闭严实,这样才能充分发挥艾烟的功效,另外房间里还不能放易燃物品,以免燃烧时发生火灾,点燃艾条后要保证熏至一小时左右,等到艾条火熄灭后在紧闭房间半小时,再开窗通风。
艾柱可以用来泡脚,用艾叶泡脚对身体有好处,但是一定要注意温度,不可以过高,而且时间也不可以过长。
艾柱本身具有消炎杀菌作用,同时还具有化痰镇咳作用,在抗过敏方面也有很好治疗效果,还可以增强机体免疫力。对于工作一天比较劳累的,身体比较劳累着,如果用艾柱泡脚,可以加快身体血液循环,缓解身体疲劳,还可以预防脚气以及灰指甲。
在用艾柱泡脚时,温度不可以过高,一般在38度到43度左右。泡脚时间不可以过长,特别是老年人泡脚时间要短一些。
艾柱是形状较短的艾条,是灸器所产生的一个品种。艾柱的作用主要是温经通络,益气祛风,改善局部血液循环,增强身体免疫力。艾柱可直接作用于穴位,通过热和能量输入,引起人体的应激反应加速皮肤血液循环。一般适用于风湿痹痛、颈椎病、四肢关节疼痛者使用。也可以保养脾胃、改善消化不良、可以缓解压力、安神助眠、预防感冒等。
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