别人送了一些百合有点多泡水肯定是用不完的,不如拿出一点炖汤好了,但是这百合炖汤为什么这个味道会是苦的?百合干用来炖汤是真的可以吗?
宁心安神、美容养颜、润肺止咳
百合干为百合科植物卷丹的干燥肉质鳞叶,秋季采挖、洗净,剥取鳞叶,置沸水中略烫、干燥。表面类白色、淡棕黄色或微带紫色,有数条纵直平行的白色维管束。顶端稍尖,基部较宽,边缘薄,微波状,略向内弯曲。质硬而脆,断面较平坦,角质样。百合干气微、味微苦,具有宁心安神、美容养颜、润肺止咳的功效。
1、宁心安神:百合干入心经,性微寒,能清心除烦、宁心安神,可用于治疗热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。
2、美容养颜:百合干洁白娇艳,富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合干可起到美容养颜的作用。
3、润肺止咳:百合干甘凉清润,主入肺、心,能清肺润燥止咳、清心安神定惊,为治疗肺燥咳嗽、虚烦不安常用药物。
干百合可以和猪心煲汤,百合莲子炖猪心的做法:
1、姜片3片,煮好的猪心一个;
2、猪心用热水焯过,去血水;
3、高压锅冷水,姜片,猪心压20分钟;
4、高压锅自然消气,捞出猪心切片;
5、切片的猪心加上百合、莲子枸杞子倒回锅内,再煮至水开关电,盖上盖子焖20分钟调味即可。
百合干煮着食用发苦属于正常现象。因为百合味甘、性微寒属于中药材,一般味道苦涩,如果不能接受,可以在里面加入冰糖、红糖或蜂蜜来改善味道,但是不能过量,否则可能会影响效果。
百合具有润肺止咳的功效,直接把百合干泡水或者用百合熬汤,能够起到润肺止咳的作用,对于阴虚肺燥性咳嗽,有比较好的治疗效果,比方说咳嗽没有痰、少痰或痰中带有少许血丝,伴有五心烦热、潮热、盗汗、两颧发红、舌红少苔等症状,就可以用百合来熬汤,起到润肺止咳的作用。
是干燥百合中百合科植物的干燥肉质鳞片叶,如百合、细叶百合或细叶百合。又甜又冷。入心肺经。具有滋阴润肺、清心安神的功效。临床上常用于阴虚干咳、劳咳、心悸、失眠多梦、精神恍惚等症。
而且百合干含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、不溶性膳食纤维、各种矿物质、维生素等营养成分。因此,食用百合干具有很高的营养和保健价值。
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