枸杞子泡水能空腹喝吗 枸杞子泡水能降血压吗

枸杞子泡水之后，有的朋友喜欢把枸杞子给吃掉，也有的朋友不喜欢吃，实际上泡过水之后的枸杞子吃不吃都是可以的。那么枸杞子泡水可以空腹喝吗？枸杞子泡水什么季节喝比较好呢？

枸杞子泡水能降血压吗

枸杞子泡水可辅助降血压，但需注意：

1. 枸杞子的作用：枸杞子有润肺、补肝、明目、滋肾的作用，对抗肿瘤、调节血脂、降血糖、降血压、提高视力等都有一定的辅助调整作用。

2. 适用人群有限：不适宜易急躁上火、感冒期间、腹泻的患者，高血压患者需在中医师辨证指导下使用。

3. 作为辅助治疗：枸杞子茶饮主要是作为辅助，起不到治疗作用。高血压患者需要遵医嘱使用降压药。

枸杞子泡水能空腹喝吗

是可以空腹喝的。枸杞可以提高皮肤吸收的能力，常吃能起到美白作用。枸杞子是补肾明目，还可以长期坚持食它，枸杞主要提供的是维生素b族、胡萝卜素等，参与人体功能活动，食用价值与水果相似。由于本身含糖量比较少，针对食欲的影响不大，所以可以适当的空腹食用。

枸杞子泡水什么季节喝好

枸杞一年四季皆可服用，春天，万物复苏，人体阳气渐渐升发。枸杞味甘平补，春季可以单独服用，也可与味甘微温之品同时服用，助人阳气生发，比如说黄芪等。夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。

枸杞子泡水喝可以护肝明目吗

有一定作用。枸杞子能够帮助降低肝脏的磷脂、总胆固醇，防止脂肪肝的形成。并且枸杞子泡水喝还能帮助促进蛋白质的合成，促进肝脏细胞功能的恢复，有效养肝护肝。另外枸杞子泡水喝还能帮助明目，改善长期用眼导致的眼睛干涩、视力疲劳等等。但是要注意不能过量食用，否则可能造成眼睛不适。

枸杞子泡水喝的注意事项

1、枸杞子一定要适量，每次10到15粒即可。

2、枸杞子泡水也不要大量的饮用，服用过多可能会导致上火，每天最多两次就好。

3、喝枸杞子泡水也要看个人的身体素质，上火、腹泻、肠胃不好的人就不宜饮用。