决明子适合什么人喝 决明子适合和什么一起泡水喝

决明子一般是在秋天进行采收的，决明子的药用价值较高，那么决明子适合哪些人群饮用呢？决明子的禁忌人群是哪些呢？

决明子适合和什么一起泡水喝

决明子可以和多种食材一起泡水喝：

1. 枸杞：与决明子一起泡水喝，能够改善失眠、肢体麻木等症状，还能降低血脂和血压。

2. 山楂果：和决明子一起泡茶喝，可减肥瘦身、降血脂、清除肠胃，对小便不利、便秘等症状有帮助，还可以美容护肤。

3. 菊花：与决明子一起泡水喝，能够清肝泻火、养阴明目，缓解脑卒中的后遗症，如肢体麻木、头晕等症状。

4. 薏苡仁：与决明子一起泡水喝，能够去湿通便、养血清热，利水消肿。

提示：食物不能代替药物治疗，如需使用决明子，建议在医师指导下规范使用。

决明子适合什么人喝

1、决明子因为有清肝明目的效果，所以“电视族”、“电脑族”等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝。

2、决明子具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘，这类患者适宜多喝。

3、决明子具有降脂降压的效果，因此也适用于高血压、高血脂症的患者。

4、决明子适用于更年期综合症的肝肾阴虚，肝肠上亢的患者，凡具有头晕、头痛者，烦躁易怒，或高血压所致头晕目眩，失眠多梦者都不妨喝一些决明子茶。

决明子的禁忌人群

1、孕妇忌服，气血不足者不宜服用。

2、脾胃虚寒、脾虚泄泻的患者不宜服用，长期喝会引起腹泻。

3、低血压患者也不宜喝决明子减肥茶，否则可能会引起不适。

4、有一小部分人可能会引起过敏反应，所以敏感体质的朋友最好慎服。

5、体质虚弱、大便溏泄等病症患者切忌要少喝。容易拉肚子、胃痛的人也应少饮。

决明子泡水前需要清洗吗

可以洗一下。 决明子在炮制及保存过程中，难免会有灰尘、微生物落入，所以在泡水之前，是可以清洗一下的，但需注意的是，决明子要是直接放到水中清洗的话，反而会导致其中的药效流失，影响最后的疗效。 所以决明子正确的清洗方式是，把即将要泡水用的决明子放入杯中，然后用倒入温水轻轻摇晃，以免破坏决明子的药效，最后再将温水倒出，将决明子正常泡水即可。

决明子泡水后能吃吗

可以吃，但不建议吃。 决明子是一种常见的中药材，具有清肝明目、润肠通便之效，它本身并无毒性，而且泡水后的决明子仍然有大部分的有效成分仍然在药渣中，但是决明子的外皮十分坚硬，而且含有丰富的纤维素成分，直接食用很难嚼碎，而且食用过多还容易引起消化不良，因此决明子泡水后虽然可以吃，但是一般不建议食用。为了保证其药效，建议选择合适的泡水方法。