耙耙柑上火吗 耙耙柑是低糖还是高糖水果

耙耙柑，也有一个非常诗意的名字，叫做春见，的确，它上市的时候也是春天，比较其他的柑橘，它的味道更甜，基本上没有什么核，那么吃多会不会上火？

耙耙柑上火吗

好吃不上火。耙耙柑是出产自四川蒲江的柑中极品。耙耙柑春见果皮又薄又软，拨开橙黄圆润的果皮，吃起来让人惊艳不已。比橙子更清甜，比橘肉更细腻。咬破的瞬间，飞溅的果汁即刻铺满整个口腔。果肉细腻，汁水丰盈，远胜一般柑橘。

耙耙柑是不上火品种

耙耙柑其实有自己的学名，叫“春见”，春见柑橘就是它。它原产于日本静冈县，是由清见橘橙和椪柑（即芦柑）杂交而成。橘橙、柑都是不上火的柑橘品种，耙耙柑的性味基因，遗传了它们不上火的属性。因此，耙耙柑是完全不上火的柑橘品种！

爱吃柑橘又担心上火的人，这下可以放心吃耙耙柑了

为什么耙耙柑不上火橘子上火

橘子里面果糖含量很高，但在人体内，果糖需要转化成葡萄糖才能被人体利用。吃了大量橘子以后，葡萄糖的摄入就减少了。果糖还能刺激胰岛素大量分泌，从而使肝脏调低血糖（葡萄糖）浓度。这样一来，人的代谢就会出问题，引起各种「上火」的症状。与此同时，橘子中维生素含量高，大量摄入之后会引起体内草酸过多。

芦柑和橙子含糖量均不如橘子，或许科学达人们可以具体测定一下芦柑组织液、橘子组织液、橙子组织液以及人体血浆这四者的渗透压高低，以此来证明是否主要因为渗透压导致的“上火”。并且橙子吃起来也不会像橘子那样根本停不下来。

耙耙柑上市时间

耙耙柑，学名春见柑橘。春见属晚熟杂柑品种，是日本最有发展前途的杂交柑良种。在重庆成熟期为12月中旬；产量高；肉质脆嫩、化渣，酸甜适口，少籽与无籽，品质优。

耙耙柑是低糖还是高糖水果

耙耙柑属于高糖水果。 

耙耙柑含糖量达14%—15%,其有高糖的特点,糖度可高达15左右,属于较高糖分的水果,比一般的柑橘甜度要高得多,而且果肉质地脆嫩多汁,襄壁薄极化渣,风味浓郁,品质极优。

咬破的瞬间,飞溅的果汁即刻铺满整个口腔,果肉细腻,汁水丰盈。

耙耙柑功效与作用营养价值

耙耙柑常指春见，春见中含有葡萄糖、苹果酸、维生素C等成分，有很高的营养价值，一般有预防便秘、补充营养、增强食欲等功效与作用。

1、预防便秘

因为春见中含有高含量的果酸和膳食纤维，被人体吸收后，可以促进胃肠蠕动，加速食物在肠道中的消化，从而有助于预防便秘。

2、补充营养

春见中也含有丰富的维生素、有机酸、糖类以及钙、磷等物质，这些营养物质都是人体所需要的，适量食用后可以为身体补充营养，提供一定的能量，有助于预防营养不良。

3、增强食欲

春见中的膳食纤维可以帮助促进胃肠蠕动，并且其中所含的水果酸和柠檬酸能够促进胃酸和消化液分泌，而且春见味道酸甜可口，有利于增强食欲。

除此之外，春见还可以辅助起到化痰止咳等功效。但需注意，因为春见中有机酸含量高，胃酸分泌过多者不应过量食用，以免病情恶化。此外，春见中的果糖含量也比较高，糖尿病患者不建议过量食用。如果食用春见后出现不适，建议及时就诊。