酸枣芽茶能长期喝吗 酸枣芽茶属于凉性还是温性

酸枣芽茶是茶叶的一种，选用的是酸枣叶的嫩尖干制而成，茶叶泡出来颜色鲜绿。那么，酸枣芽茶能长期喝吗？酸枣芽茶好喝吗？

酸枣芽茶好喝吗

把酸枣芽茶泡在杯子里，它的颜色会是嫩绿的，给人呈现一种新的气息，凑近鼻尖清香扑鼻，品一下你会发现，里面既有茶的清香又有枣的芳香，茶的清香满满的溢出，带给人安静的享受，枣的芳香徐徐的飘来，带给人甜美的回味，仿佛间让人安逸了很多，好茶就是要品，酸枣芽茶你可以试一试。

酸枣芽茶能长期喝吗

1、茶的颜色清淡不浓，很好看，味道清香扑鼻，闻着特香。

2、泡很长时间茶都不变色，颜色清新，味道清香，使人舒心。

3、茶叶都很整，碎的很少，有料。茶的颜色即使泡了好久都没有改变多少。

4、这茶就得长喝，一次两次没有什么不一样，长了就会发现它的特点。

点评

优点：清香扑鼻，安神静心，泡出来的茶也很好看，有的茶泡两边的时候就会没有味，但它泡上好几边都会不会没有味，

缺点：茶叶太小，用没有过滤网的杯子喝，很容易就喝进肚子里，

酸枣芽茶属于凉性还是温性

酸枣茶不是凉性也不是温性，酸枣茶性平。

酸枣茶具有改善失眠、防治心血管疾病的作用；酸枣茶具有安神、促眠的作用，可以改善失眠人群入睡困难、精神抑郁等情况；酸枣茶中含有大量的酸枣酮、芦丁等黄酮类成分，可以起到降血脂、降血压、维持血管弹性等作用，在一定程度上可以防治高血压及动脉硬化、冠心病等疾病。

酸枣茶中含有丰富的蛋白质，及钙、磷、铁等矿物质，还含有多种维生素，以及三萜烯酸、氯原酸、黄酮类化合物等成分。

酸枣茶适宜于大多数人群，尤其适用于失眠的人群、肥胖的人群，以及饮食油腻的人群；胃酸过多者不宜饮用，酸枣茶中酸性物质含量较多，胃酸过多者饮用后可能会出现胃部不适。

酸枣茶适量饮用，但不可过量饮用，因为酸枣茶含有较多酸性物质，一旦过量饮用，可能会造成反酸、呕吐等不适。
 

酸枣芽茶可以治疗失眠吗

酸枣仁茶可以治疗失眠的。

经现代研究表明，酸枣仁芽中含有更为丰富的，可以抑制神经兴奋的成分，而且不同时期的酸枣仁的助眠功效也有所不同。

酸枣仁茶适用于心理疾病患者，如入睡难、抑郁、焦虑及躁动患者。同时也适用于减缓压力和放松的健康人群，该茶可以使人保持放松状态，减缓压力，提高注意力，非常适用于公务员、商海精英、公司白领等高压力人群，

但这种茶不适合孕妇和儿童使用。酸枣仁茶可以具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的功效，这种茶对学生、老年人效果也很不错。