桃胶孕妇可以吃吗 桃胶可以生吃吗

桃胶有益气、滋补的功效，女人喝桃胶可以养颜嫩肤，那这么好的东西孕妇可以食用吗？为什么孕妇不能食用桃胶呢！

桃胶可以生吃吗

一般情况下桃胶不可以生吃，生吃桃胶不利于消化，且营养不容易吸收。桃胶是一种暗红色的胶质物，它含有丰富的植物蛋白，能促进身体代谢也能提高身体各器官的功能，对强壮身体提高身体健康水平有很大的好处。

除此之外，多吃一些桃胶，可以提高皮肤弹性，因为桃胶含有丰富的胶原蛋白，不但可以促进皮肤细胞再生与代谢，

还能清除皮肤表层积存的自由基，可以提高皮肤弹性，减少皱纹生成，经常食用可以延缓皮肤衰老，虽然桃胶有很多好处，但是需要适量服用，不可多吃，尤其女性在经期和怀孕期间，不宜食用桃胶。

桃胶孕妇可以吃吗

孕妇建议尽量不要吃桃胶，因为桃胶富含有活血化瘀的作用，怀孕期间特别是怀孕早期，吃桃胶容易发生流产出血，所以建议孕妇尽量不要吃。建议孕期的饮食尽量多样化，多吃点新鲜的蔬菜水果，多吃点优质蛋白的食物，多吃点粗纤维的食物。怀孕期间饮食要注意，尽量不要吃麻辣烫、火锅、烧烤、螃蟹、山楂等这些容易引起小孩流产的食物，或者引起胃肠功能不好的食物也要尽量少吃，也不要吃生冷的食物。

桃胶孕妇为什么不能吃

孕妇在怀孕之后是不可以吃桃胶的，桃胶一般都是治产后疾病的，怀孕的人吃了以后可能会对胎儿的发育造成一定的影响，而且吃了桃胶之后还有活血化瘀的这个功效，如果多吃的话可能会导致流产的情况，桃胶本身是很有营养价值的，但是一定不能孕妇多吃，可以在生完之后坐月子的时候吃一点，在平时饮食上也要注意清淡一些，不要吃刺激性的食物，可以吃一些容易消化的东西。

桃胶不适合什么人吃

孕妇

桃胶是一种常见的食物，具有和血益气、美容养颜、润肠通便等功效，但是它同时也具有一定的活血破血的功效，可以刺激子宫血管，促使子宫收缩，孕早期或孕期体质较弱者食用后可能会有造成流产的可能，所以孕妇是不适合食用桃胶的。

消化功能差者

桃胶是从桃树上分泌出来的天然胶，其中的主要组成成分是半乳糖、鼠李糖以及α-葡萄糖醛酸等等，它比较难以消化，所以消化功能差者不宜过多食用桃胶，否则可能会引起肠胃不适。

哪三种女人不适合吃桃胶

1.月经量多的女性 桃胶具有一定的活血化瘀作用，如果是月经量比较多的女性食用，很有可能会加重月经量多的情况，导致血流不止，如果敏感的女性还有可能会发生血崩的情况，所以月经量多的女性最好不要食用。

2.孕妇 桃胶具有活血的作用，对于孕妇来说，不宜食用这些活血的食物，很有可能会对胎儿有一定的影响。 

3.消化能力差的女性 桃胶是一种比较难以消化的食物，其中含有十分丰富的胶原蛋白，很有可能会导致消化不良的情况，对于消化能力差的女性来说不适合食用。