橙子和鱼能一起吃吗？橙子和鱼可以一起吃吗？[多图]

橙子是非常有营养的，鱼也是我们生活中必不可少的，那么橙子和鱼能一起吃吗？橙子和鱼可以一起吃吗？大众生活网将会在下文中为大家揭秘、告诉大家究竟橙子和鱼能不能够一起吃，快一起来看一看吧！

1、橙子和鱼同食调味

一般来说，橙子和鱼是可以一起吃的，其中所含的营养物质并不会相克，也不会相互影响。做鱼的菜肴的时候，可以放入一点橙子，能够很好地去掉腥味，调和菜肴的味道。

2、吃熟鱼后别生吃橙

如果把鱼做熟了当做菜肴来吃，那么吃过鱼之后就别再立马吃橙子了。因为先吃熟食，之后立马吃生的水果的话，就会造成消化紊乱，严重的会导致消化不良，造成拉肚子。

3、橙子能解海鲜毒素

因为橙子有解毒的功效，所以如果你吃的鱼是海鱼，之后一段时间之后再吃一个橙子，就能够解除你身体里吃进去的海鲜的毒素，所以这个时候吃个橙子是再好不过的选择了。

4、鱼受污染当心砒霜

大众生活网在之前的文章中介绍过，虾蟹与橙子同食有可能会产生砒霜。那么同样的道理，如果你吃的鱼是在被污染过的水中呆过，那么有可能鱼里会有砷化物，如果大量吃了橙子，或许会形成砒霜。不过这只是理论上会这样，实际上你要吃十几斤的橙子才会和砷化物作用呢。但是一个人怎么能吃掉十几斤橙子呢？所以这个问题不用担心的。

橙子的功效与作用

消食下气、生津止渴、降脂

橙子是芸香科柑橘属植物橙树的果实，为柚子和橘子的杂交品种。来源于东南亚，我国多地都有种植。橙子中含有橙皮甙、柠檬酸、苹果酸、糖类及果胶等营养成分，具有消食下气、生津止渴、降脂、清肠等功效。

1、消食下气：橙子中的果酸成分可加快肠胃代谢，有消食作用，可去除油腻，适宜在饭后半小时食用。

2、生津止渴：橙子中含有大量维生素，有助增强人体免疫功能，并有生津作用，可改善津液缺乏导致的口干舌燥等症状。

3、降脂：橙子中富含果胶成分，能将体内多余的胆固醇和脂类物质吸附，并促使其排出体外。有助于减少外源性胆固醇的吸收，因此常吃橙子可起到降脂作用。

4、清肠：橙子含有维生素及大量胶质成分，能加快肠道蠕动速度，加快食物消化。还可使粪脂质及胆甾醇更快排出体外，有助于清肠通便。