马蹄是热性还是凉性 马蹄是水生还是土生

马蹄是冬季上市的一种水果，果皮颜色深红发黑，果肉白净脆甜，吃起来脆净可口。那么，马蹄是热性还是凉性？马蹄适合什么人吃？

马蹄是热性还是凉性

荸荠是寒性食物，有清热泻火的良好功效。

荸荠是凉性的。

荸荠性寒、味甘，入肺、胃经，从中医的角度来说，是属于寒凉性食物，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效，不适合脾胃虚寒者食用。

上火能吃马蹄吗

能吃。

荸荠性寒，具有比较好的清热泻火、生津止渴的作用，再加上荸荠整肠通便的功效，能促进肠道蠕动，可以帮助缓解因上火引起的便秘等症状。

马蹄治病食疗偏方

1、治疗咽喉肿痛

将荸荠洗净去皮，绞汁冷服，每次150克。

2、治痰核、瘰疬

荸荠100克，海蜇100克，煮汤服，每日2-3次。

3、防治鼻出血

取荸荠250克，生藕150克，白萝卜100克，洗净切片，煎水代茶饮服。

4、黄疸小便不利

用荸荠250克，打碎煎汤代茶饮，连食数日，有效。

5、治疗痔疮出血

取荸荠500克，洗净打碎，地榆30克，加红糖150克，水煎约1小时，每日分两次服，效果佳。

6、治阴虚肺燥、痰热咳嗽

鲜荸荠150克，打碎绞汁，加入藕汁100毫升，梨汁60毫升，芦根汁60毫升同服。每日1-2次。

7、治癌症放疗中或放疗后引起的津液亏损，大便秘结

生荸荠20枚（洗干净，并用温水烫）榨汁，然后加入半杯甘蔗汁和匀饮用，每日1-2杯。

马蹄适合什么人吃

马蹄既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人。它具有凉血解毒、利尿通便祛痰、消食除胀，调理痔疮或痢疾便血、妇女崩漏、阴虚肺燥、痰热咳嗽、咽喉不利、痞块积聚、目赤障翳等功效。最好不要经常生吃。如果常吃生，其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上，会造成肠道溃疡、腹泻或面部浮肿。

马蹄是水生还是土生

马蹄属于水生植物，严格说马蹄是属于浅水性宿根植物，也是一种常见的挺水植物，因此它不属于陆生植物。

马蹄最适合生长在浅水田中，一般情况下马蹄都是生长在水里的，属于水里的一种植物。

同时，马蹄是莎草科、荸荠属植物，它是一种被子植物，拥有被子植物有的六大器官，所以属于被子植物，另外它也属于一种多年生的植物，通常有比较长的寿命。

马蹄的功效与作用

消热解毒、整肠通便、降血压

马蹄在我国多地均产，以南方的南岭山脉出产者为最佳。其皮薄肉嫩，水分充足，清甜无渣，爽脆可口既做蔬菜也可做水果。它营养丰富，含有蛋白质、维生素C，还有钙、磷、铁、质、胡萝卜素等元素，有消热解毒、整肠通便、降血压之功效。

1、消热解毒：马蹄是寒性食物，具有凉血解毒、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀等功效，既可清热生津，又可补充营养，最宜用于发烧病人食用。

2、整肠通便：马蹄有润肺化痰，生津作用，所含的纤维素及粗蛋白能促进大肠蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的作用。

3、降血压：马蹄富含纤维素和荸荠英等活性物质，对降低血压有一定效果，高血压患者可以适当食用。