冬瓜荷叶茶有着很多的功效作用,比如清热去火,促进消化等,而且还能够起到一定的瘦身效果,那么它对于肝脏而言有没有什么危害?对于备孕的人来说,还适合饮用吗?
冬瓜荷叶茶的副作用包括消化不良、宫寒、血压降低。
1、消化不良:冬瓜荷叶茶通常属于寒凉食物,如果一次性喝太多,可能会对胃肠道的功能产生刺激,容易引起恶心、呕吐、腹胀、腹痛等消化不良的症状。
2、宫寒:女性如果喝太多冬瓜荷叶茶,容易引起宫寒,从而造成身体出现月经不调,痛经等现象。
3、血压降低:冬瓜荷叶茶还能够起到降低血压以及降低血脂的作用,如果平时生活中血压偏低的患者服用后可能会引起血压过低,容易造成身体出现头晕、头痛的症状。
建议女性在月经期间或者月经来临时,最好不要喝。
1、清热去火:冬瓜荷叶茶具备清热解毒、消暑生津止渴的作用,可用以协助医治炎热心烦、解渴等病症。
2、利尿通淋:临床医学上可用以医治浮肿撑胀、淋病等病症;并且还具备润肠作用。
3、促进消化:冬瓜荷叶茶中含有丰富多彩的荷叶碱成份,有益于推动肠道蠕动,进而推动肠胃大便,可用以治疗便秘等病症。
4、降血压:冬瓜荷叶茶中含有丰富多彩的锌元素,有益于减少血流量及清理血管垃圾,并且冬瓜荷叶茶中还含有荷叶碱成份,有益于软化血管,进而做到降血压作用,可用以预防血压高等病症。
荷叶茶具有排水利尿,健康消脂的作用。荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂。对于慢性疲劳的压力一族、少喝多动却怎么都瘦不下来的气滞型肥胖等萃取于荷叶等,更能起到双重瘦身效果。冬瓜荷叶还有特别好的利水效果,一些上班族和一些容易水肿广大人群可以多喝冬瓜荷叶茶,有利于人体多余的脂肪和滞留电解液的排出,这样人就会变瘦了。
中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效。所以说,冬瓜荷叶茶不仅对于肝脏而言没有危害,反而是有很多好处。
备孕期间应该调整自己的身体健康状态到良好,最好不要喝冬瓜荷叶茶,以免促进排泄,泄掉了体内的营养物质。因为它属于寒性,有时候造成宫体寒凉,不利于受精卵着床。而且冬瓜有一定的祛湿作用,荷叶可以减少肠道的吸收,会造成一些营养的流失,不利于备孕时需要良好的身体情况。
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