刮痧板什么材质的好 刮痧板可以天天刮脸吗

有些人小感冒发烧都自行在家刮痧，所用的刮痧板有硬币牛角等工具。那么，刮痧板什么材质的好呢？一起来了解一下吧。

刮痧板可以天天刮脸吗刮痧

面部刮痧不可以天天做。面部刮痧是一种美容保健方法，它可以使面部肌肤光滑，促进面部血液循环，调节面部气血，对面部色斑、面色不佳有一定的改善作用，但面部刮痧天天做很容易损伤面部肌肤，引起一系列问题。

面部经络复杂，微细血管遍布整个面部，且面部肌肉薄弱，面部刮痧天天做带来的过度刺激，可能会使面部毛孔长期开放，皮肤越来越薄，造成气血流通和新陈代谢异常，所以天天做面部刮痧可能导致面部粗糙难看，没有润泽感，或者造成面部皮肤破损，留下疤痕，甚至损伤面部毛细血管，引起感染问题。因此不建议天天做面部刮痧。

另外，每次面部刮痧的时间也不宜过长，体弱者要酌情缩短刮痧时间。还要注意清淡饮食，禁食辛辣、油腻、刺激性食物，面部刮痧后做好个人面部卫生管理。

板什么材质的好

刮痧板一般选择本色玄黄的砭石与天然水牛角做原料，通过刺激人体的相关经络、穴位，从而达到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃、调和阴阳，温经散寒，行气活血，增强皮肤渗透性，改善脏腑功能，增强免疫功能的功效。

对于刮痧板的选择，首先最重要的是材质的选择。刮痧板的材质有很多种，可以说是包罗万象，像铁板、勺子，瓷器，玉石，水牛角，黄牛角等等都是非常常见的，这在我们生活中经常可以见到。很多人在进行刮痧的时候往往是看到什么方便就拿什么。

出现得最早的刮痧工具则是铜钱，一般都是在上面沾水便刮起来。但随着社会的不断向前发展，对刮痧板的质量要求也自然越来越高，其中最常见的公认的质量不错的是砭石和水牛角，水牛角在中药上本就有清热解毒、活血化瘀的效果，其他如玉石什么的应该会更好，但一来价格比较昂贵、二来易碎。

刮痧板什么样的好

护肤美容：玉石刮痧板

中医专家表示，若是面色不好的人，想通过刮痧起到护肤、润肤等美容作用，建议用玉石刮痧板。在刮痧美容养生时，尽量使用具有美容功效的刮痧乳，作为润滑剂。

舒经活血：砭石刮痧板

经行不畅、痛经、小腹胀痛、胸闷不舒的人，想通过刮痧达到舒经活络、活血止痛等祛病养生功效，建议用砭石刮痧板，刮痧时以刮痧活血剂作为润滑剂。这是因为砭石材质，含有多种有益于人体的微量元素，与人体摩擦能产生大量超声波脉冲，具有疏通经络、温助阳气、祛淤止痛、逐寒祛湿、安神定惊等功效。

清热解毒：水牛角刮痧板

咽干、便秘、高热、口燥、尿黄等人，想通过刮痧达到清热解毒、活血化淤功效，可用水牛角刮痧板，以刮痧油作为润滑剂。这是因为水牛角是中药犀角代用品，性寒、味苦咸，具有清热、凉血、解毒等疗效。

面部美容刮痧板

面部美容刮痧板的好坏，可以说会直接影响到我们面部刮痧美容的效果，如果你购买的面部美容刮痧板，其实不是特别的适合你的肌肤，这样是很难达到美容的效果，所以美容刮痧板的选择是很重要的一步。

美容刮痧板基本分为两大类，一类是较为柔和的棉花刮痧，一类是较为厚实的硬板刮痧。

棉花刮痧基本上只适用于娇嫩的脸部肌肤，硬板刮痧则脸部身体均可，也是更为常见的刮痧工具。先说棉花刮痧，棉花指的是药店卖的那种医用脱脂棉，剪裁成3、4厘米的正方形，沾取保湿型化妆水后对折，用折边轻划洗干净的脸部眼部，每天一次最佳，每周至少一次。

辨别真假牛角刮痧板

1、拿到刮痧板后看它的纹路，每块牛角刮痧版身上一般都会有独一无二的天然而清晰的纹理。

2、用鼻子闻刮痧板，天然的牛角一般都会保留有牛角特有的淡淡的腥味，一闻便知真假(如遇热水，腥味会浓烈些)。

3、问行家，向他们请教，或拿到相关的部门检验，这是最好的方法也是最笨最费事的方法。

4、用刀具切一小块来烧，发出烧焦头发般臭味的是真牛角刮痧板，反之不是。

5、用手拿捏刮痧板，真的手感舒适冰凉，并且梳体较沉重，有实感。

6、真牛角刮痧板不会起静电。