牡蛎的清洗方法图解 生蚝肉怎么处理干净内脏

牡蛎营养很丰富，吃前必须要洗干净才能食用，不然容易拉肚子。可是很多人不知道牡蛎怎么洗才能洗干净呢?聚餐网现在把牡蛎的清洗方法分享给大家，附上详细的图文教程。

牡蛎的处理方法：

1、取一容器放入牡蛎和盐如下图所示：

2、用手轻轻抓拌均匀，最好多搓一会。

3、 将牡蛎用流动的清水冲洗干净。

4、仔细挑出黏在牡蛎身上细小蚵壳即可。

看一下，现在清洗后的牡蛎非常干净吧：

鲜活牡蛎的清洗方法：

牡蛎一般不需要让其吐泥沙。清洗牡蛎时，最好戴乳胶手套，把牡蛎放入水中，用刷子把牡蛎壳上附着的泥沙刷洗干净。然后，把水倒掉，加一些面粉，与牡蛎拌匀，目的是让面粉吸走牡蛎的粘物。

接下来，用清水把面粉冲洗干净，加一些盐再冲洗几遍即可。如果牡蛎表示还有粘物，那说明还没有洗干净，可以重复上面的步骤，多洗几遍就可以了。

生蚝肉怎么处理干净内脏

1.食材展示：生蚝200g、刀一把、植物油10ml。

2.准备配料：生蚝洗净。用小刀，刀不需要锋利，但是要厚实一些，太薄很容易弄断。找到一个小缝，把刀伸进去，用力顺时针旋转刀片，让刀刃和刀背同时对生蚝的上下贝壳用力，取出生蚝肉。

3.成品制作：只要在新鲜的生蚝肉中滴入适量的植物油就比较容易清洗干净，摘取黑色部分即可。

牡蛎的功效与作用

平肝固涩、散结止痛、促进睡眠

牡蛎是海洋中常见的贝类，肉肥美爽滑，营养丰富，具有平肝固涩、散结止痛、促进睡眠等功效。

1、平肝固涩：牡蛎入肝、肾经，具有养阴潜阳、平肝收涩之功，适用于肝阴不足、肝阳上亢以及体虚滑脱等疾病，善治头晕目眩、惊顾、痴痫、四肢抽搐等病症。搭配龙骨入药，能改善遗精、崩漏、虚汗、泄泻、带下等病症。

2、促进新陈代谢：牡蛎中含有的氨基酸、矿物质和维生素，可以使血液的循环得到改善，从而缓解女性手脚冰冷的情况。

3、散结止痛：牡蛎的重镇安神之功不及龙骨，但软坚散结作用较强，可用于止咳化痰。另外，牡蛎善制酸止痛，适用于胃痛反酸之症。常与酸枣仁、山楂等搭配入药，有软坚散结、滑肠通便的作用，适用于习惯性便秘患者。

4、促进睡眠：牡蛎可重镇安神，有利于改善心悸惊厥、失眠多梦、夜不能寐、神志不安等症，甚至对神经衰弱、癫痫等疾病也有疗效。