猪杂怎么煮好吃 猪杂煮多久才熟

猪杂也就是指猪的内脏部位，猪内脏是可以吃的，而且吃法很多，煮猪杂更方便。那么，猪杂怎么煮好吃？水煮猪杂好吃吗？

水煮猪杂好吃吗

水煮猪杂是一道湖南的传统名菜，属于湘菜系，这是一道地道的农家风味菜。是将猪粉肠，猪肝切片和辣椒酱，野山椒合煮而成。基本特点是鲜、嫩、味浓。湘菜系即湖南菜，是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。

猪杂怎么煮好吃

食材准备

原材料：猪粉肠200克，猪肝150克，辣椒酱25克，野山椒10克，辣椒粉，辣椒油10克，姜3克，葱1根

调味料：盐5克，味精3克

制作步骤

1、鲜猪杂洗净均改刀切片；

2、再将猪杂用调味料腌8-10分钟；

3、再将猪杂过油，用辣椒酱，野山椒，辣椒粉，调入高汤入味，加入猪杂煮入味，起锅装盘即可。

注意事项

要将肝的筋膜除去，否则不易嚼烂，消化。

烹饪时不宜炒得太嫩，否则有毒物质就会残留在其中，可能诱发癌症，白血病。因此烹饪前一定要将猪肝在清水中浸泡30分钟以上，以除去毒素。

食用宜忌

宜食人群

猪肝一般人群均可食用

适宜气血虚弱，面色萎黄，缺铁性贫血者食用；

适宜肝血不足所致的视物模糊不清，夜盲，眼干燥症，小儿麻疹病后角膜软化症，内外翳障等眼病者食用；

适宜癌症患者及放疗、化疗后食用；

适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用；

忌食人群

患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝，因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

猪杂煮多久才熟

猪杂,煮10分钟,放入盐,鸡精,撒入葱花调味即可出锅。

水煮猪杂是一道湖南的传统名菜，属于湘菜系，这是一道地道的农家风味菜。是将猪粉肠，猪肝切片和辣椒酱，野山椒合煮而成。

基本特点是鲜、嫩、味浓。湘菜系即湖南菜，是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。

咳嗽可以吃猪杂吗

咳嗽一般可以吃猪杂，但是尽量注意烹饪方式，不要过于辛辣刺激，否则容易加重病情。

猪杂就是除了猪肉、猪头、猪手猪脚、猪排骨之外的猪内脏，包括猪肝、猪肠、猪肺、猪心、猪肚、猪腰等，也被形容成“猪杂碎”。

建议可以烹饪猪杂汤，对患者养肝明目、定志安神、补肺止咳等作用。

1、养肝明目：猪杂汤中的猪肝味甘，苦，性温，入肝经，具有补肝明目、养血等功效，其中富含铁、磷等营养元素，可以帮助增强人体的造血功能，适合气血虚弱、面色萎黄、缺铁性贫血以及肝血不足所致的视物模糊不清、夜盲、眼干燥等症状。

2、猪杂汤的猪心，性平，味甘咸，其中含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素等多种营养成分，具有补虚安神等功效，可以辅助治疗因神经衰弱而烦躁失眠以及心悸等症。

3、猪杂汤中的猪肺含有大量人体所必需的营养成分，如：蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等，其性味甘平，入肺经，具有补肺止咳的功效，可以用于治疗肺虚所致的咳嗽、咳血症状。