肺炎能吃海参吗？肺炎吃海参有什么影响？[多图]

海参是一种深海生物，其营养价值非常高，能够提高人体免疫能力，肺炎患者是可以吃海参的，但不宜多吃，下面我们一起来深入的了解海参吧。

1、营养成分

海参中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、维生素PP等营养成分，所含脂肪和胆固醇非常低，还含有钙、磷、铁等矿物质元素。

2、价值功效

海参具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便等作用，能够缓解眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频繁等症状。

3、适宜人群

海参适合虚劳羸弱，气血不足，营养不良、肾阳不足、阳痿遗精、尿频、高血压、高脂血、冠心病、动脉硬化、肝炎、糖尿病患者、肝硬化腹水、神经衰弱、急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘、大便溏薄等症状的人食用；是手术后患者的最佳补品，也是孕产妇保健、养颜的最佳补品食物。

4、食用禁忌

肾功能不好的人不能吃海参；海参也不适合儿童食用；脾虚痰多的人不宜吃海参；肝火过旺的人不适合吃海参；海鲜过敏的人不适合吃海参；关节炎或痛风的患者不宜吃海参。

海参的功效与作用

促进睡眠、美容养颜

海参广布于世界各海洋中，我国南海沿岸种类较多，同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。富含18种氨基酸、牛磺酸、多种矿物质及活性成分，具有促进睡眠、美容养颜等作用。

1、促进胎儿发育：海参中还有DHA，孕妇食用海参有助于胎儿大脑发育，所以备孕期的女性和已经怀孕的女性适量多吃海参，可以为孕期和哺乳期储备足够多的优质蛋白，众多活性物质和微量元素可以充分保证胎儿生长发育的营养需要。

2、增强性功能：海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分，且具有调节性激素的功能，对阳痿、肾虚有特殊功效。另外，海参中的磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动，尤其对生殖功能作用突出，对促进性功能的提高很有帮助。海参中的很多元素对改善和调理女性内分泌，促进体内良性循环也有很大帮助。

3、促进睡眠：食用海参对改善睡眠、提高记忆力有很强的促进作用。精氨酸在海参中含量比其它生物体内高，对神经衰弱有特殊疗效，所以食用海参对改善睡眠有明显作用。而海参中烟酸、钙、牛磺酸、赖氨酸等元素对恢复大脑疲劳，增强记忆能力也有重要功效。

4、美容养颜：由于海参的蛋白质含量较高，其中胶原蛋白也十分丰富，不仅能补血，还能延缓机体衰老，让肌肤润滑，消除皱纹和面部色斑，有美容养颜的功效。