吃橙子有什么好处？橙子的功效与作用介绍[多图]

橙子的口感香甜，含有丰富的维生素C，能够补充维生素C，多吃多漂亮，还有其他的众多好处。那么吃橙子有什么好处？大众生活网为大家整理出了橙子的功效与作用，将会在下文中为大家介绍，快一起来看一看吧！

1、对肝脏肠胃有好处

橙子的味道酸酸甜甜，属于寒性的水果，吃橙子对肝脏和肠胃都有好处。如果你消化不良，肚子里面积了很多的食物，甚至有想吐的感觉，吃点橙子能够帮助你消化，缓解你的呕吐症状。如果你觉得肝脏部位积有热，橙子能够消除体内的热毒气。

2、清肺热清痰和消瘿

橙子性寒，能够清肺热。如果你外感风热，嗓子里面积了很多痰，咳嗽难耐，还觉得内部有火气，吃点橙子能够清热，能够清痰，还能够消瘿。是非常有效果的。

3、解鱼蟹毒还能醒酒

解毒，不仅能够解鱼蟹海鲜的毒，还能够解酒毒。如果做鱼蟹之类的菜，可以在菜中加点橙子，起到很好的调和味道的作用。如果一下子喝太多的酒，也可以吃点橙子醒酒。

4、橙子的一身都是宝

橙子的一身都是宝。橙子肉能够调和你的肝部、肺部，以及胃部，消除这些部位的不适之感。而橙子的核能够对肾脏有好处，另外橙子的核外用可以消除脸上的粉刺呢。

橙子是什么季节的水果

橙子是秋季的水果，这个时候是吃橙子最佳的季节。

橙子一般是在每年的10月份成熟采摘，只有我们掌握了成熟的季节，才能吃到最好最新鲜的橙子，在中国，橙子一般生长分布在江苏、浙江、重庆、四川等地。

而且，橙子不仅仅是口感比较爽口甘甜，自身的价值也是特别的丰富，所以颇受人们的喜爱，橙子的吃法也有很多种，直接吃或者榨橙汁喝都是不错的选择。

鉴于橙子的商业化程度比较高，于是在市场的需求下诞生了很多各具特色的栽培种，像是填补市场空白期的晚熟夏橙(蜜奈夏橙、奥林达)，利于鲜食的地理保护品种无核橙赣南脐橙等。许多橙子的种类是以产地命名的(如中国新会橙)，一些橙种甚至已经注册了商标(如美国香吉士)。