孕妇能喝茯苓酸奶吗 孕妇可以喝茯苓汤吗?

茯苓酸奶营养很丰富，很多孕妇在问能否喝茯苓酸奶，聚餐网告诉大家茯苓具有抗炎、抗菌的作用，孕妇喝茯苓有健脾、益气、安神功效，所以孕妇是可以喝茯苓酸奶的。下面详细给大家介绍一下。

茯苓酸奶的做法请看：https://www.jucanw.com/ylys/12823.html

茯苓具有抗炎、抗菌、抗真菌的作用

孕妇能喝茯苓粉常食有健脾、益气、安神功效，可用于头晕、乏力、心悸、失眠等症。喝茯苓酸奶对孕妇很有好处。

我个人是觉得可以喝一些的，但不能多喝，也要看清楚里面有含什么样的成份，您可以多喝高钙奶的，这样有助于宝宝的发育，还可以多喝些核桃红枣奶之类的。

以上总结可以看出适量的喝些茯苓的，能够帮助您抵抗病毒的入侵，祝您有一个健康的身体，有一个健康的小宝宝。

孕妇可以喝茯苓汤吗?

可以
孕妇在怀孕期间可以用茯苓煲汤，茯苓里面的营养物质比较多，还有较多的氨基酸、多糖，也含有一定量的微量元素，它里面钾元素的成分比较多，同时还含有钙、镁、锌等各种微量元素，茯苓比较温和，具有一定的保胎作用。如果出现恶心呕吐等各种早孕反应也可以适当的喝点茯苓汤，能够缓解早孕反应，同时还可以增强身体体质，平时要保持饮食均衡，多吃有营养的食物。
一般没有特殊情况下孕妇不要吃药，尤其是孕头3个月以内，是胎儿基本结构发育的时候，若这时候用了禁忌的药物，有可能引起胎儿发育异常、胎儿畸形甚至胚胎停止发育。中药茯苓具有健脾益气安神、利湿渗水的作用，药性比较温和。若是孕妇平时具有腹胀嗳气、恶心或者浮肿明显、消化不良等表现，可用少量茯苓煲汤或者煮水喝。若是孕妇没有特殊情况。则不建议用。

茯苓的功效与作用

健脾、宁心、利水渗湿

茯苓性平，归脾经，泡水喝可以起到健脾的作用，对于脾虚食少、便溏泄泻等病症有一定的调理效果。

其次，茯苓归心经，还具有宁心的功效，能够缓解惊悸失眠、心神不安等病症，有助于改善睡眠质量。

此外，茯苓泡水喝有利水渗湿的作用，可以缓解水肿尿少、小便不利等症状。