金桔可以做各种小吃,但是买回来的金桔上面有腊一定要清洗干净在食用,金桔如何洗最干净呢?其实只要用盐水浸泡一下,然后在用手搓洗两边就好了,注意别把外皮给洗破了。
1、取一个脸盆,将一匙小苏打粉放入并搅拌至充分溶解。
2、将金桔放入盆中,浸泡10分钟,充分去掉农药残留。
3、倒掉小苏打水,用清水冲洗两遍。
4、将少许盐加入一杯凉开水中搅拌至溶解,盐水能够起到杀菌作用。
5、将盐水倒在金桔上均匀浸透后倒掉,不必再冲洗了。
6、沥干金桔表面的水分即可,此时金桔非常干净,就可以直接吃了。
清洗金桔注意事项:
1、洗的时候要注意金桔外皮别洗破了。
2、小苏打可以不用,但一定要用盐水洗。
说到青金桔的功效与作用,通常很多人都是不了解的。因为对于我们来说常食的一般是金桔,而且是金黄色的金桔,但是青金桔我们一般是不会吃的。
在很多人的印象中,青金桔绝大多数都是酸的,也有很多人认为青金桔其实是没有成熟的金桔。
其实事实证明,这些观点都是错误的,因为青金桔其实就是金桔的一种。
一、含维生素C和强化毛细血管的作用,能增强人髓对严寒侵袭的抵抗力。
二、经常食用青金桔,对抗高血压、血管硬化、冠心病有一定的疗效。
三、能防治感冒,若寒冷吃些青金桔能防治感冒及并发证有量好的作用。
1.金桔中富含大量的维生素C。而果皮上的维生素C更是占据80%,金桔的皮营养价值比较高,因此带皮吃可以提高免疫力,增强抵抗力。
2.金桔的皮与果肉是比较紧密联系在一起的。不像其他的柑橘类的水果可以轻松的把皮剥掉。再有就是金桔皮具有止咳化痰,理气健脾、促消化的作用。
因此金桔是可以洗净后直接嚼食的,带皮嚼食也比较香甜。但是洗的时候要注意水温不要超过54摄氏度,因为金桔中富含大量的维生素C,水温超过54度会破坏其中的维生素,造成营养成分的丢失。
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