橙汁对胃有刺激吗 胃不舒服能喝橙汁吗

橙子的味道是非常香甜可口的，而将橙子榨成汁之后，橙汁也是非常的美味的，所以不少人都喜欢喝橙汁，那么我们在这里要先了解一下橙汁对胃有刺激吗？橙汁对感冒有好处吗？

橙汁对胃有刺激吗

一般情况下，喝橙汁是不会胃疼的，橙汁里面的营养成分是比较丰富的，而且可以补充身体大量的营养，但是，有些的人肠胃功能会比较差，空腹喝橙汁或吃多了会引起胃部不适。由于橙子和桔子一样，有一定的酸性，胃不好的人还是少吃为妙。虽然橙子有止呕恶，宽胸膈的作用，但同时橙子属于柑橘类水果，含有大量的柠檬酸等有机酸性物质，这些酸性物质对胃部会产生一定的刺激作用，加重胃部不适，所以胃不舒服不宜吃橙子。柑橘类的水果不仅有丰富的营养价值，而且果皮中含有大量的果胶，具有开胃的功效。橘子皮还有止痰化痰的效果。此外，胃不舒服的患者要避免熬夜。多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素，增加微量元素，多参加体育锻炼，增强抵抗力。

橙汁对感冒有好处吗

感冒喝橙汁一般是没有太大用处的，只能够起到给身体补充维生素的作用，橙汁可能不具有治疗感冒的功效，而且喝的过多，还很容易导致肠胃不适，所以一定要通过正规的方法来治疗感冒，最好不要拖延。橙汁富含维生素C，有抗感冒作用，可以喝，但是只是辅助治疗，如果症状明显还是建议用抗感冒药物治疗。这种情况要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，进食高蛋白食物。清淡饮食，少吃辛辣刺激及油腻食物，忌烟酒，注意保暖，及时加减衣物。橙汁含有非常高浓度的维生素C，能够提高机体的免疫力，因为维生素C是参与免疫细胞进行免疫反应的重要原料之一。另外维生素C还能降低气道毛细血管的通透性，减轻充血、水肿的病理状态，而且橙汁含有大量的水分，能够清咽、利喉、润肺，对感冒的咳嗽、咳痰症状有一定的缓解作用。

橙汁对皮肤有什么好处

橙汁里面有很多维生素C，可以改善免疫系统，延缓皮肤衰老，也有抗氧化的作用。橙汁里面没有脂肪和胆固醇，不用担心会逐渐的长胖，是减肥的好饮品。橙汁中含有丰富的钙，可以强健骨骼，让身体更加健康。橙汁中有很丰富的矿物质，可以促进消化系统的新陈代谢，也可以让机体更好的吸收营养。如果不喝牛奶，橙汁含有的钙和维生素d可以帮助维持骨骼强度，但至少还需要吃一些蔬菜获得必要的维生素k。果汁里的钙和牛奶的钙一样可以完全被吸收，很适合老年人。橙汁含有丰富的水分和维生素，同时拥有很低的热量并且不含有任何脂肪，其丰富的维生素a是保护眼睛的绝佳选择。橙汁不透明，它里面含有的天然多糖，其中包括果胶，呈悬浮状。橙汁促使肠胃道正常工作，果胶还有助清除随着空气和食品一起进入体内的有害物质。

橙汁对药物的影响

果汁饮料对某些药物的效果会产生一些微妙的影响，有的甚至会产生不良反应，危及人体健康。果汁（尤其是新鲜果汁）富含果酸，果酸主要成份为维生素C和柠檬酸等，可导致许多药物提前分解和溶化，不利于药物在小肠内的吸收，以致使药效下降。红霉素、氯霉素等抗生素及磺胺类抗菌药，遇到酸性液体，容易迅速分解，不仅降低药效，而且还会产生有害中间体，从而增加毒性。

胃不舒服能喝橙汁吗

胃炎患者不可以喝橙汁，疼只属于嗜酸性带有甜的口味，喝了之后会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增加，会加重胃炎的症状。

有胃炎的患者需要注意清淡饮食，不可以喝太甜，太酸，太咸，太烫，太凉的食物，否则会刺激胃黏膜加重胃病。

有胃炎的患者平时要注意适量的喝一些小米粥或者是软面条之类的食物，病情不严重的也可以吃一些发面的馒头或者是新鲜的蔬菜水果，但是不要吃寒性特别强的食物，避免加重胃炎的症状。病情严重的患者还应该积极的用药物对症治疗。

橙汁的功效与作用

调节血压、补钙、美容养颜

橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料。新鲜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。橙汁具有调节血压、补钙、美容养颜等功效。

1、调节血压：适量饮用橙汁可以在一定程度上缓解某些慢性疾病，维持心肌功能，调节血压。

2、补钙：橙汁中含有较多的钙和维生素D，可以为人体补充钙，起到维持骨骼强度的作用。

3、美容养颜：橙汁中富含维生素和果胶，同时含有大量水分，可以起到美容养颜的功效。