鱿鱼丝可以和西瓜一起吃吗 鱿鱼丝不能和什么一起吃

现在正是吃西瓜的好时候，鱿鱼丝呢又是人们爱不释手的零食，那么鱿鱼丝和西瓜这两个可以放在一起吃吗？

鱿鱼丝可以和西瓜一起吃吗

鱿鱼丝和西瓜是可以在一起吃的，鱿鱼是一种高蛋白的食物，只要是不对海鲜过敏的都可以食用。西瓜是属于寒凉的食物，要是吃火锅烫鱿鱼后接着食用大量的冰西瓜是容易引起胃痛、胃胀和腹泻的，建议两者均不可多食，所以在吃完西瓜之后再过半个小时左右就可以吃鱿鱼了。

鱿鱼丝可以直接吃吗

鱿鱼丝是否可以直接吃要看是什么样的鱿鱼丝。如果是即食零食鱿鱼丝，是可以直接吃的，如果是风干要炒制的那种鱿鱼丝，是不可以直接吃的。

鱿鱼丝不能和什么一起吃

1、鱿鱼丝属于高蛋白海鲜类食品，中医上应属于阴阳双补的食品，忌与羊肉、狗肉等热性食品同食。 

2、鱿鱼丝等海鲜类决不可与维生素C含量高的柑橘类水果同食、会中毒。维生素就会把海生物体内的某种物质还原成三氧化二砷，也就是砒霜。 

3、鱿鱼丝不可与多种（三种及以上）高蛋白食品同时吃，易造成大分子蛋白质过敏 4、对于过敏体质的人来说，吃鱿鱼丝最好不喝酒，酒精易增强过敏反应。

鱿鱼丝不适合什么人吃

1、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。

2、鱿鱼须性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。因为脾胃虚寒的人不适宜吃寒凉的食物。

3、鱿鱼须是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

4、三高人群不适合吃鱿鱼。因为鱿鱼有很高的热量和胆固醇，所以不适合三高人群食用。

5、对海鲜过敏的人群少吃，因为鱿鱼也是海鲜的其中一种。

6、正常人要注意吃的量，最好每次吃30到50克，适量的吃鱿鱼丝，有效预防血管硬化、胆结石的形成。

鱿鱼丝不能和什么一起吃

理论上食物之间并不存在相克的禁忌，所以并没有不能和鱿鱼丝一起吃的食物。鱿鱼丝中含有多种营养元素，如蛋白质、钙、磷、铁等，是一种营养价值较高的食物。但建议不要和高鞣酸以及高蛋白食物一起大量食用，部分食物与鱿鱼丝中的成分可能会发生反应，一起大量食用可能会造成胃肠道不适、过敏等不良影响。

1、高鞣酸食物：鱿鱼丝中含有丰富的钙磷，当与柿子、山楂、葡萄等高鞣酸食物一起食用时，鱿鱼丝中的钙可能会与鞣酸相结合，长期大量食用容易形成不容易消化的沉淀物，容易使机体出现恶心、腹痛、腹泻等消化道不适症状；

2、高蛋白食物：鱿鱼丝本身属于高蛋白食物，如果和其他高蛋白食物一起大量食用，如鸡蛋、牛奶等，对于部分易过敏体质的人群，可能会引起大分子蛋白质过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等不适症状。

此外，对鱿鱼丝过敏人群，应严格避免食用鱿鱼丝。而患有荨麻疹、湿疹等疾病的人群，发病原因可能与过敏有关，也建议避免食用鱿鱼丝。

鱿鱼丝的热量高吗

每100g鱿鱼丝的热量大约是1323KJ，每100g米饭的热量大约是496KJ，所以相同重量的鱿鱼丝热量是米饭的2倍多，由此可见，鱿鱼丝热量比较高。市面上的鱿鱼丝种类较多，不同商家在生产时，为了追求口感美味，会添加食品添加剂，例如增味剂、甜味剂、香料等，这些东西的添加，可能会导致鱿鱼丝的热量进一步升高。

如果喜欢吃鱿鱼丝，又担心热量高，最好食用自己烹制的鱿鱼丝，少用调味料及烹调油。同时因为鱿鱼丝中胆固醇含量比较高，食用后容易使体内胆固醇水平升高，患有高胆固醇血症、高脂血症、动脉硬化等心血管病以及脑血管疾病的患者，应该慎食鱿鱼丝，以免加重病情。

同时若想要减轻体重，不应该仅局限于饮食方面，还需搭配适当运动，如慢跑、有氧操或游泳，以此来提高身体热量的消耗，可达到减肥的目的。