卤猪蹄怎么上色不发黑 卤猪蹄的功效与作用

卤猪蹄是一道非常美味的佳肴，很多人为了更加卫生和实惠，都是自己买生猪蹄回家卤，但往往颜色没有外面卖的卤猪蹄好看，那么，卤猪蹄要怎么做才不发黑呢？

卤猪蹄怎么上色不发黑

其实想要做出红彤彤的卤猪蹄一点儿也不难，只要掌握一些小技巧就可以了。一般情况下，做卤猪蹄的时候，都是用糖来上色，比较常用的是白砂糖、绵白糖或者是冰糖。

炒制糖色的方法有两种，水炒和油炒。水炒的速度慢且颜色较浅，易操作;油炒的速度快，颜色深，需要把握好火候和时机。在做卤猪蹄的时候，利用好糖不仅可以上色，做出红艳诱人的猪蹄，还能够去腥和增鲜。当然了，量一定要把握好，如果放得太多，味道就会偏甜了。

卤猪蹄变黑了怎么救

卤猪蹄发黑，要么是卤汁的颜色黑，把猪蹄染黑了!要么就是猪蹄内的血没有放干净，可以把卤汁再弄得颜色浅一点。或者是把保鲜膜封上，减少与空气的接触，也能管用!不用酱油(老抽)，用糖色糖色做法：用冰糖(或白砂糖)用少许油炒到变色，大泡转小泡的时候，掺一小碗水搞定(注意安全，这个时候可能会飞溅)。

卤猪蹄的做法

1、先将猪蹄盐酱油冰糖葱姜八角花椒桂皮料酒香叶草果砂仁丁香茶叶红曲粉都准备好。

2、先购买有蹄筋的猪脚，然后用筷子直接插入，再放入煤气中烤一下，烤成黄色即可，千万别烤焦了。

3、之后就可以用镊子处理猪脚，再将猪脚对半切开之后切成4块，然后放入大盆里浸泡一会冲洗干净。

4、再将料酒倒入水里，放入姜片，煮开之后撇去血水，然后放入焯好的猪脚。

5、将料包压住，倒入可以淹没猪脚的开水，倒入卤肉老汤，没有可以忽略，再放入葱姜。

6、将浸泡一刻钟的红曲米连水一起倒入漏斗里，大概煮10分钟就可以盛出。

7、再倒入料酒，盖好锅盖中小火焖煮1小时，再倒入酱油，然后放入冰糖搅拌一会。

8、盖好锅盖中小火焖40分钟至猪脚软烂即可。再将猪脚捞出，然后将肉汤过筛留下汤放在干净无水的保鲜盒中，之后酱肉的时候放入锅里卤，味道会特别好，一般能够储存半个月。

猪蹄怎么挑选

1、要看蹄颜色，应尽量买接近肉色的。

2、要用鼻子闻一下，新鲜的猪蹄有肉的味道，无其他异味。

3、最好挑选有筋的猪蹄，有筋的猪蹄不但好吃，而且含有丰富的胶原蛋白，不但营养丰富，而且还能美容养颜呢，只是价格比无筋的稍微贵。过白、发黑的及颜色不正的不要买;经过化学物质处理的，或者腐烂变质的，有刺激性味道或有臭味的千万不要购买。

卤猪蹄的功效与作用

卤猪蹄一般具有补充蛋白质的功效。

胶原蛋白是构成皮肤的重要成分，而猪蹄子中的胶原蛋白较多，因此适当吃猪蹄补充胶原蛋白，可以使皮肤变得更加富有弹性，减少皱纹的发生。

另外对于产后乳汁不足的人，适当吃猪蹄有很好的促进乳汁分泌的作用，因为其可以通乳汁。若患有慢性肝炎或者胆囊炎等疾病，则不可食用。

卤猪蹄的热量

卤猪蹄属于一种高热量的食物。每100克乳猪蹄之中含有300大卡的热量，从中医学的角度来讲，

卤猪蹄性平、味甘，具有通经下乳、润肠通便、补中益气的功效。适量的吃一些卤猪蹄可以改善乳汁不通，

能够促进肠道蠕动，改善便秘现象。而从营养学的角度来讲，这种卤猪蹄之中的胶原蛋白和维生素e比较丰富，能够增加皮肤的弹性、美白皮肤，又可以营养神经、改善失眠多梦的状态。