松花粉保质期多久 松花粉放了三年还能吃吗

松花粉也是有保质期的，而且开封的和未开封的保质期是不一样的，开封后保质期更短。那么，松花粉保质期多久？松花粉怎么保存？

松花粉保质期是多久

一般没开封的是二年，开封后尽量一年内用完为好，密封好放冰箱冷藏储存。过期的不能食用，做面膜也不可取，容易引起皮肤过敏。如果想用，可以在脸部耳后做皮肤测试，没有反映可以用用，不过我的建议，过期就扔掉为上策。

松花粉怎么保存

一般可以低温干燥保存。你可以先把松花粉晒干，然后再密闭，有条件的话可以真空保存，最好低温。正常人也可以服用的，保健作用。如果一直是冰箱冷藏保存，颜色也仍然新鲜，香味也不变，那么还是可以食用的。

新鲜松花粉处理方法

先要把花粉晾干，然后用150目的网过滤，再用80%的食用酒精喷洒，握到手里稍微湿一点就可以了。

然后封闭2-3小时，再晾干，或者低温烘干，装到空胶囊里，就可以了。最好放到冰箱里，因为如果灭菌不彻底的话，恒温放会不太好。

也可以灭完菌后，3-4两花粉加一斤蜂蜜用果汁机调和好后，放到冰箱里，这样吃起来很方便的，但是，蜂蜜一定的是含水量在18%的，灭过菌的，这样才好保存。

注意：松花粉一定得是可食用的马尾松和油松树的花粉。

温馨提示

建议广大消费者在购买之后立即食用，同时开封后尽量的把它密封放置在干燥通风，无阳光直接照射的地方。能在短期内用完，不要为了方便而一次买好堆放在家中，等吃完了一件再接着吃，放置久了会使有效成分的含量降低.

松花粉放了三年还能吃吗

松花粉存放3年,不能继续食用。正常情况下,松花粉在一定时间内食用安全是可以保证的,松花粉存放超过3年,不但营养流失,而且由于存放时间过长,还会变质,吃完之后容易引起胃肠道症状。

1、营养素损失:放松花粉3年后,其有效成分可能已发生变化,其中的营养成分会发生氧化等反应,而被破坏,营养开始流失,吃完之后不能给人体补充蛋白质、矿物质等营养素;

2、引起胃肠道症状:放置3年的松花粉极易变质,滋生大量微生物、细菌,甚至可能有明显霉变,食用后可引起消化道感染,出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐,甚至发热等症状。

吃松花粉前一定要注意其生产日期,如果过期就不能食用,应及时丢弃。松花粉如果不小心吃了过期的松花粉,可以多喝一些水来促进排泄。如有腹痛、腹泻等明显不良反应,要及时到医院就诊,以免加重病情,增加治疗难度。

松花粉的功效与作用

延缓衰老、健脾疏肝、改善疮疡

松花粉为松科植物马尾松、油松或同属数种植物的干燥花粉，体轻、易飞扬，手捻有滑润感、气微、味淡。松花粉味甘，性温，归肝、脾经，具有延缓衰老、健脾疏肝、改善疮疡的作用。

1、延缓衰老：松花粉中含有大量抗氧化成分，如维生素E及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。

2、健脾疏肝：松花粉可以用于各种脾胃虚寒所导致的消化系统疾病，比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等等，还可用于肝郁不舒的患者，比如遭遇大怒之后两胁胀满、头痛。

3、改善疮疡：松花粉除了内服以外，还可以外用，对于很多疮疡久不收口有作用，有帮助疮疡愈合的作用。