甘草和金银花可以一起喝吗 甘草可以和什么一起泡水喝

金银花可以去火，因此，夏季人们喜欢用金银花来泡水喝，味道略苦，颜色金黄。那么，甘草和金银花可以一起喝吗？

甘草和金银花可以一起喝吗

金银花和甘草都是有身体有益的药材，将甘草和金银花一起泡水具有清热解毒、去火的功效，而且效果十分显著。另外，甘草有一定的副作用，长期大量服用会引起水肿，血压升高等症状。因此，甘草片偶尔泡一泡水喝可以，不宜长期大量使用。

甘草金银花泡水功效

甘草的作用是清热解毒，金银花的作用是抗病毒去火，两者同服一般可以有一定的保健作用，可以提高身体的抵抗力。特别是在南方地区，夏季湿热，可以适量的服用一些金银花甘草茶。但是要注意平时可以少服用一些，但是量不要太多。

甘草金银花泡法

做法一

金银花6g，大青叶6g，绵茵陈15g，生苡仁10g，生甘草3g。

制作方法：

将上述材料水煎服，一日分两次服用，连续5~7天。

做法二

准备甘草6克、金银花6克、冰糖适量;

将金银花与甘草放入清水中浸泡片刻;

再将金银花与甘草放入茶壶中，加水煎煮8分钟即可。

健康提示

1、本方剂具有清热解毒，健脾化湿之功能，适用于易感人群预防。

2、以上为3～6岁剂量，3岁以内婴幼儿可减量服用，6岁以上者可加量服用。

3、本食疗专治手足口病等疾病。

甘草可以和什么一起泡水喝

甘草可缓解脾胃气虚，倦怠乏力等病症，可以针对不同的体质和多种食材搭配发挥不同的养生功效，如菊花、枸杞、绿豆与甘草均为较好搭配。

1.甘草搭配菊花

甘草和菊花均为凉性，搭配饮用可以具有较好的清热解毒功效，也可以保护我们的眼睛。

2.甘草搭配枸杞

甘草和枸杞搭配可有效增强身体免疫力，具有滋补养生的功效。

3.甘草搭配绿豆

能够有效的解毒利尿，特别适合容易上火人群，夏季饮用亦是清凉解暑的佳品。

　　甘草可以长期泡水喝吗

　　甘草不建议长期泡水喝。

　　甘草属于一味中药，性平、味甘，归心经、肺经、脾经、胃经，有清热解毒、补益脾气之效果，同时还可以调和诸药，能够有效治疗咳嗽、乏力、心悸、气短等临床症状。

　　从西医的角度讲，甘草不建议天天喝，目前医学研究表明，甘草含有的化学物质会引起体内水钠潴留，导致四肢肿胀等临床表现，药物在代谢的过程当中，一般需要经过肾脏和肝脏，

　　会导致肝肾功能的慢性损伤，从而形成药物性肝病，发生淋巴结肿大、发热、黄疸和皮疹。如果出现肾功能损伤，还会出现下肢和眼睑水肿以及血压升高还有蛋白尿等症状。除此之外，如果长期饮用甘草还有可能会抑制皮质醇转化，导致低钾血症和性功能减退等情况。

　　从中医角度讲，甘草是一味常用的中药，甘草本身可助湿壅盛，如果长期饮用会引起水湿蕴结于腹部，导致四肢浮肿和呕吐。

　　因此甘草虽然是常用的中药，但是在中药方剂中的剂量不变比较小，一般症状缓解即可停止，不可以长期使用。