糖醋排骨的主要原料就是排骨,排骨也分很多种,不同的排骨适合不同的做法。那么,糖醋排骨用什么排骨?糖醋排骨怎么做好吃?
“糖醋”中国各大菜系都拥有的一种口味。它源于江苏的无锡,现在江苏、浙江、四川菜中广为流传,常用于熘菜。糖醋排骨是糖醋菜中具有代表性的一道大众喜爱的传统菜,它选用新鲜猪子排作料,肉质鲜嫩,成莱色泽红亮油润,口味香脆酸甜,颇受江南一带食者的欢迎。
糖醋排骨用肋排。
排骨各部位介绍:
小排也叫肋排,就是肋条骨外包裹着一圈肉。
大排就是连肋排带后面的脊椎骨,并在骨头两头之间连着大块肉。
一般来说分为排骨和腔骨,排骨分为小排骨和大排骨:
小排骨也叫纯排就是肋骨上的小寸骨肉较少适合做糖醋排骨或豉汁蒸排骨等;
大排一般是腔骨和肋骨中间的胛骨肉比较多饭馆多用于做大排面等;
腩排应该就是肉和脆骨稍多的的纯排,就象牛腩一样。可以红烧;
腔骨就是脊锥骨,一般可以红烧和白煮等。
1、排骨切小块,冷水下锅,水开后撇去浮沫,加入葱姜蒜,八角,花椒,加少许盐,几滴醋,转小火炖1小时左右。
2、捞出排骨,沥干水分。
3、盛出一小碗排骨汤备用。
4、锅中热油,加适量糖炒出糖色。
5、放入排骨,炒至上色后加入料酒,酱油,醋。
6、加入排骨汤,转小火闷20分钟左右,然后开大火收汁。
7、收汁过程中加入少许冰糖,汁收干后沿锅边再倒入少许醋。
8、出锅,撒上白芝麻。
糖醋排骨可以用白糖代替冰糖。白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖,冰糖是白砂糖煎炼而成的冰块状结晶。白糖和冰糖虽在质地和味道上存在差别,但冰糖的成分是含结晶水的葡萄糖,与白糖在体内分解的成分一样。因此白糖可以代替冰糖用于制作糖醋排骨。
冰糖是以白砂糖为原料,经再溶、洁净处理后重结晶而制得的大颗粒结晶糖,有单晶体和多晶体两种,呈透明或半透明状。由于结晶如冰状,故名冰糖。
白糖主要分为白砂糖和绵白糖。白砂糖是蔗糖的结晶体,纯度一般在99.8%以上,具有纯正的蔗糖甜味。
绵白糖是细小的蔗糖晶粒被一层转化糖浆包裹而成的,纯度与白砂糖相当。
一般情况下糖醋排骨的热量很高,每100g糖醋排骨的热量大约是338大卡。
糖醋排骨是由猪骨、糖、醋等过油炒制而成,其中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖分等。经常食用可以开胃健脾,补充身体所需能量及营养成分。
但是如果是在减肥期间就不建议过多食用,糖醋排骨属于高脂肪,高热量的食物,摄入过多容易造成脂肪堆积导致肥胖。
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