月经痛疼头晕怎么办?中医建议喝这个改善 月经是怎么形成的

月经疼痛是许多女生的噩梦，每个月都会折腾她们一次，折腾的累死累活，那么除了月经疼痛之外还有些什么症状呢？头晕？头痛？四肢无力？中医建议不妨喝喝这个来改善。

月经伴随每个女生长达三、四十年的时间，如果无法跟它和平共处，可就要吃上不少苦头。生理期的不舒服包含：腹痛、腰酸、头痛、四肢冰冷、猛冒冷汗等，有些人甚至严重到无法行走只能卧床休息。

生理痛不能光靠止痛药

治标不治本

针对生理痛的问题，很多女生为了能正常工作，只好吞止痛药解决。不过，止痛药只是暂时减轻疼痛感，并没有真正解决问题，下次生理期依然旧事重演，可说是治标不治本。那么，还有什么方法可以缓解经期不适？

中药四物+铁

改善生理期不适

市面上已有由四物(当归、川芎、熟地、白芍)搭配甘胺酸亚铁的新复方口服植物新药，经人体临床试验证实可有效降低疼痛指数，有助于改善生理期间的腹痛、经痛、头晕、腰酸背痛，并同时提高缺铁性贫血患者的血红素平均值，有效缓解缺铁性贫血等症状，帮助维持良好的生活品质。

生理期不适咨询医师

月事不再困扰

这种新复方口服植物新药已领有在台药证，民众可在有医师、药师驻点的医院、诊所、药局等地方取得；而且口服的方式也便于使用，每次只要50cc，一天2次，在非生理期间的饭前空腹时服用，月经期间则必须暂停。建议有经期不适及缺铁性贫血困扰的女生，可以在医师指导之下服用，帮助改善问题。

需要提醒的是，怀孕妇女或有怀孕计画的女生，服用前应先咨询医师。另外，月经期间的不适症状，也有可能是其他潜在疾病所引起。因此，出现生理期不适时，建议先咨询医师，再适度搭配口服植物新药，以达到事半功倍的效果。

月经是怎么形成的

月经是指在卵巢激素水平变化的影响下，发生周期性子宫内膜脱落和流血现象，其形成需经历增生期、分泌期和月经期。

月经产生过程

月经由子宫腔内的内膜脱落而至，自阴道排出。其产生需经历增生期、分泌期和月经期。

增生期

在卵泡分泌的雌激素作用下，子宫内膜发生增生变化，至增生期末，卵巢内成熟卵泡排卵，子宫内膜由增生期进入分泌期。

分泌期

子宫内膜在黄体分泌的孕激素和雌激素共同作用下继续增厚，出现分泌现象。到了分泌晚期，卵巢内的月经黄体开始蜕变，子宫内膜皱缩，孕激素和雌激素水平下降，子宫内膜逐渐退化、脱落，进入月经期。

 分泌期前期图 月经期

由于卵巢内黄体退化，血液中雌激素和孕激素骤然下降，子宫内膜表层缺血，直至内膜萎缩、退变、坏死。坏死的子宫内膜呈小块剥脱，脱落的子宫内膜连同血液一起从阴道排出。

 月经期图  月经形成全过程图 生理意义

月经周期是女性生殖器官在中枢神经系统的下丘脑-垂体、卵巢轴的严格控制下围绕生殖的一个活动过程。在每一个周期中，排出一个卵子，并为卵子的受精、受精卵发育、胚泡着床提供一次机会。卵巢、子宫、输卵管、阴道等器官的结构和功能均随月经周期发生变化。

规律的月经周期是女性正常生殖生理最显著的特征。当出现功能失调性子宫出血、痛经、闭经、月经失调和不孕等症状时，反映了生殖内分泌障碍或生殖器官疾病。