生蚝肉怎么清洗 生蚝肉一捏就烂正常吗

生蚝肉我们当然都非常喜欢吃的，不过吃前一定要清洗干净，清洗的方法也是要注意，如果在清洗的过程之中发现肉里有黑色的东西，那是否能吃呢？

生蚝肉怎么清洗

因为生蚝主要是以海中的浮游植物以及天然海藻为食，属于“素食主义者”，其肚子内一团黑黑绿绿的“屎”其实是生蚝的消化器官以及还未被消化吸收的食物残渣，这些物质对人体来说营养价值是很高的，所以在清洗生蚝肉的时候只需要将外面清洗干净就可以了。

建议可以将全部的生蚝肉放入到清水中，再在其中加入适量的盐、柠檬汁搅拌均匀，浸泡一段时间，再反复用清水冲洗干净即可。

生蚝肉里的黑色东西是什么能吃吗

生蚝里面黑色的可以吃。

看到新鲜生蚝的人都知道，生蚝肉里是有黑色的东西的。那黑色的东西是生蚝的代谢物和泥沙，我们都知道在把生蚝做熟之前，我们都会把生蚝放在盐水里浸泡，让生蚝尽可能的吐沙，在浸泡完生蚝后，倒掉盐水的时候会发现，里面有很多黑色的东西和泥沙，那就是我们说的黑黑的东西。生蚝除了壳以外，其它都是能吃的。生蚝里面黑色的东西确实是生蚝的排泄物，通俗来说就是生蚝的粑粑。不过生蚝是吃素为生的，那些东西也就是正在消化的海底植物，生蚝摄食的都是天然海藻，是很好的植物性营养。没有肥料浇灌，没有药物的添加，比市面上的“有机食品”不知道安全卫生多少倍。因此生蚝那黑色部分还是可以吃的

生蚝怎么洗内脏

生蚝可是具有“海底牛奶”的美誉。每100g的牡蛎，锌含量高达9.39mg，男性每天食用一个就可以满足身体对锌的需求。

其实，生蚝内脏如同虾的内脏，有一条黑色的排便肠，那么这个生蚝内脏到底能不能吃呢?其实我认为不建议食用，为了更加吃到美味的生蚝肉，可以尽量去除掉生蚝内脏，全部清洗一下再来食用。

也有人认为其实生蚝是不需要清洗内脏的，因为生蚝本身构造奇特，是一种软体动物；

除两层外裙边之外，剩下就只有身体部分，若是非要去除生蚝内脏，其身体部分一旦被破开，就会有大量浓稠液体流出，虽然咱们去除了生蚝的内脏，这样觉得很干净，但是它的新鲜度也会大大的降低，反而导致生蚝不好吃，所以一般生蚝不去除内脏反而会好一些。

我一直很喜欢生蚝的鲜嫩软滑。我认为生蚝肉质部分都是可以食用的，加上其食用的食物一般是海藻之类，内脏中的食物也相对来说比较卫生，所以生蚝不去除内脏也是可以食用。

如今的水产可能存在重金属现象，内部也存在泥沙，排泄物等等，我认为还是有必要去除内脏，可以依照以下方法清洗生蚝

如何挑选优质生蚝

【看外壳】生蚝的外壳越厚，个头越大，就代表着生蚝的肉质肥美，所以在选购生蚝的时候最好的是挑选个头大、壳厚的生蚝。

【看接缝】其次是看生蚝的接缝处，若是生蚝的接缝处比较紧密的话，则代表生蚝比较新鲜有活力，而轻轻一掰就能开的话，则代表不新鲜，生蚝已无活力。

【看肉质】在老板允许的情况下。可以打开检查，观察肉质，若是肉质比较丰满、色泽饱和、没有多余的汁液则说明好，反之则不好。

生蚝未开壳清洗

咱们带上一副胶皮防水手套，用刷子轻轻刷生蚝外壳，因为生蚝壳很锋利，小心划伤。刷完后放入清水中30分钟，自动会张开嘴巴。

只有用水冲洗，才能带走生蚝上残留的脏污。切记水开小点不要开太大，不然会损伤蚝肉的肉质。

在水里加入食用盐，浸泡生蚝。这样可以让生蚝不断的吐沙，可以起到去腥作用。还可以在盐水里放上半个柠檬汁和挤过汁的柠皮，效果更佳。

生蚝开壳后清洗

【摸蚝肉硬物】将开壳的生蚝肉体，放进清水里清洗，清洗时要在水里不停地移动，用手从肉上划过，感觉有无硬物异物等等。

【放油抓洗】新鲜的生蚝肉里面，往往混有破碎的生蚝壳或其他杂质，放些油抓洗干净，记得之后要用清水冲洗去油污。蚝壳底部要将蚝肉反过来进行清洗，防止泥沙及异物沉淀。

【去内脏】生蚝内脏不仅不好吃，而且藏有重金属污染，不去除对人体有害。

【撒生粉搓洗】在生蚝上撒些生粉，搓衣服那样搓，但力度不要太大，生粉可以把脏的东西带走，来回搓几次就干净了。需要注意的生粉不可以沾太多的水。

【苏打水浸泡】可以将生蚝肉放在溶有小苏打粉的热水中浸泡，泡软了不仅能轻易洗干净而且能去掉生蚝的异味。洗好后记得用净水漂洗一下。

生蚝肉一捏就烂正常吗

不正常。

正常情况下，生蚝肉是具有弹性的，而且软弹口感好，如果一捏肉就烂了，说明生蚝不新鲜或是变质了。

这样的生蚝不建议食用，一方面口感不好。

另一方面食用可能存在大量细菌滋生，引发细菌性食物中毒的现象，最好尽快扔掉，以免误食和交叉感染。

生蚝功效与作用

生蚝为牡蛎科动物牡蛎的全体，生蚝肉营养丰富，除含大量蛋白质外还富含人体必需的氨基酸、糖元、维生素A、维生素B2及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、牛磺酸、谷胱甘酸等物质，生蚝具有有美容养颜、补钙、益智健脑的功效。

1.美容养颜:生蚝中含有大量的铁和铜以及亚铅，吃生蚝可以防止皮肤干燥，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑。

2.补钙补锌:生蚝中含有丰富的钙、磷和锌，所以吃生蚝可以补钙补锌。

3.益智健脑:生蚝中含有丰富的牛磺酸、DHA等智力发育不可缺少的营养成分，吃生蚝可以益智健脑。

生蚝虽然营养丰富，也不能过量食用。另外，生蚝中含有较多的尿酸，进食后可在关节中形成尿酸结晶，加重关节炎症状，对海鲜过敏的人食用生蚝有可能会诱发过敏，因此关节炎患者、对海鲜过敏的人均不宜吃生蚝。