春末夏初,现在正是吃樱桃的季节,这两天,小编又有朋友跑去烟台玩儿了,顺便摘了一箩筐的樱桃,小编好羡慕,只能把这些美美的樱桃晒出来给你们看看了。烟台是我们国内有名的盛产樱桃的城市,樱桃的品种本就多,烟台的樱桃品种也不计其数,反正小编是没有吃全的,所以,现在来给大家介绍一下主要的樱桃品种吧。
首先樱桃可以分为三大类,一类是欧洲甜樱桃,又叫大樱桃,即我们平时说的车厘子,所以车厘子也是樱桃的一个种类,不过车厘子是进口樱桃;再一类就是中国樱桃,即我们平时吃的樱桃,烟台樱桃属于这一类;最后还有一类是毛樱桃,这种樱桃我国很多地方都有产,其实食用不多,主要用于观赏以及入药。
烟台樱桃分为很多种,据小编所知的已有27种有余,但是这27种小编也没有全部都吃过,主要的几种还是吃过的,例如砂蜜豆、美早、大红灯、意大利红等等。其中大红灯就像它的名字一样,很正的大红色,触感不硬,酸味比较少;美早成熟得晚一些,颜色接近深红色,触感较硬,口味更好一些;砂蜜豆是中晚熟的樱桃品种,属于紫红色,果肉相对硬;意大利红的品种就比较早熟一些,颜色其实也属于暗红色,触感不硬。
樱桃主要含铁元素,所以有补血的作用,很多女性朋友就比较喜欢多吃一些类似于补铁的瓜果,但是樱桃多吃真的好吗?其实樱桃不应该多吃,尽管也不会有大的危害,但是食用过量可能造成铁中毒,可能会出现恶心呕吐等的中毒症状。再者,中医里面讲,樱桃性温,所以吃多了也容易上火,有的人甚至会出现流鼻血等的症状。所以,樱桃虽好,也不能多吃。
美白、补血、排毒通便
樱桃为蔷薇科木本植物樱桃的成熟果实。果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁,味道甘甜而微酸,既可鲜食,又可腌制或作为其他菜肴食品的点缀,备受人们青睐。具有美白、补血、排毒通便等功效。
1、美白:樱桃营养丰富,适量食用樱桃,能使面部皮肤红润嫩白。
2、补血:樱桃中铁的含量居各种水果之首,因此具有促进血红蛋白生成的作用,补血效果较好,能令气色红润。
3、排毒通便:樱桃可以帮助机体排出毒素,更有润肠通便作用。
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