肉苁蓉吃了会拉肚子吗 肉苁蓉吃了拉肚子原因

肉苁蓉是一种比较珍贵的中药材，今天小编就和大家一起来了解一下肉苁蓉应该怎么吃好怎么吃合适，究竟肉苁蓉吃了会拉肚子吗，以及肉苁蓉应该怎么吃？

肉苁蓉吃了会拉肚子吗

有可能会。肉苁蓉是一种药用价值很高的中药材，其味甘，性咸温，具有补肾精、益精血、润肠道的功效，因为肉苁蓉具有润燥滑肠的功效，其中的有效成分可以抑制大肠对水分的吸收，促进小肠的蠕动，帮助排便，一般脾胃健康者吃肉苁蓉不会出现拉肚子的情况，而对于脾胃虚弱者来说服用肉苁蓉可能会加重对肠胃的刺激，而引发或者加重拉肚子的症状。

肉苁蓉应该怎么吃

1.肉苁蓉泡酒

材料：肉苁蓉50克、淫羊藿100克、白酒2斤

做法：将肉苁蓉和淫羊藿洗净够泡入白酒中封严，10天以后就可以饮用。一日三次，每次喝一小杯。

2.肉苁蓉豆豉汤

材料：肉苁蓉、干鱼片、萝卜、小芋头、各味调料

做法：往锅中加水500毫升左右，放入肉苁蓉用文火熬大概1小时，当药汁熬至约300毫升时，用纱布滤去药渣，将干鱼片放置药汁中，煮成汤即可。同时，将豆豉用力压碎，将萝卜和小芋头切成丝，放入煮好的肉苁蓉鱼并将它们一起煮沸，加食盐、酱油、再加少量葱花和香油后即可食用。

3.肉苁蓉泡水

材料：肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣

做法：将肉苁蓉、熟地、枸杞、蜜枣洗干净。往砂锅中注入清水，放置已经洗好的材料将其烧开后换成小火慢炖3小时即可饮用。

吃肉苁蓉要注意哪些

1、注意用量一般肉苁蓉的药用量为6-9克，因为肉苁蓉属于补益药，药性甘、咸、温，过量服用人体无法完全吸收其药性，可能还会引起上火症状。

2、肾阴虚者肉苁蓉具有温补肾阳之功效，肾阴虚者服用肉苁蓉会加重五心烦热、睡卧不安、多梦、舌红少苔等阴虚症状。

3、未成年人肉苁蓉是一种功效较强的补益药，未成年人身心还在发育阶段，服用肉苁蓉不利于生长发育，长期大量服用还有可能会导致性早熟。

肉苁蓉适合什么人群吃

1、适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

2、相火偏旺、胃弱便溏、实热便结者禁服。

3、临床研究：对患有子宫肌瘤的患者有显着效果。

肉苁蓉吃了拉肚子原因

肉苁蓉吃了拉肚子可能是因为用药不当引起的，比如过量的服用药物，可能会对肠道带来刺激.

从而引起腹泻的情况，腹泻还有可能是因为饮食不当引起的，比如吃一些生冷寒凉的食物，或者是腹部受凉等因素的原因。

可以通过做大便常规检查等方法进行诊断，并且配合医生口服消炎止泻的药物进行治疗，而且在治疗期间尽量吃一些比较温热的食物。

肉苁蓉的功效与作用

益精血、补肾阳、通便润肠

肉苁蓉是由管花肉苁蓉、肉苁蓉干燥带鳞叶的肉质茎，主要产地有新疆、内蒙古、甘肃等。味甘、咸，性温，入大肠经、肾经，有益精血、补肾阳、通便润肠的作用。

1.益精血、补肾阳。肉苁蓉甘、咸、温，可以入肾经，所以有益精血、补肾阳的作用。临床常用于治疗肾虚导致的腰膝酸软、筋骨无力、骨痿，以及男子因肾阳不足、精血亏虚导致的阳痿、小便余沥等。

2.通便润肠。肉苁蓉质润，入大肠经后能够起到润肠通便的作用，临床常用于治疗出汗太过、津液受损或肾气虚等导致的便秘。