榴莲冻冰箱可以放多久 榴莲冻了一年了还能吃吗

榴莲是很多人都喜欢吃的，榴莲的营养价值也很高，一个大榴莲一个人肯定吃不完，那么榴莲冻冰箱可以放多久呢，榴莲解冻后可以放多久呢。

榴莲冻冰箱可以放多久 

一般不超过半年。 榴莲在水果中有水果之王的称呼，营养价值相当高，很多人一次买榴莲会买很多，如果吃不完的话，就要考虑存放的问题，一般将其果肉剥出，放在密封的保鲜盒或者用保鲜袋装好，放入冰箱冷冻。这样能保存半年左右，吃时取出所需果肉稍微解冻，有雪糕的口感和风味。一般冷冻一个月为好，保存时间长口感会变差。

榴莲解冻后可以放多久

常温下不宜超过4小时。 冰冻榴莲刚拿出来质地和石头一样硬，食用前需要稍微解冻一下再吃，但不宜解冻后放置过久，否则放在常温下的冻榴莲随着温度降低，表面的营养成分会慢慢成为细菌等微生物的养料，出现变质腐烂现象，通常放在常温下的4小时后就不能吃了，但若是放在冰箱继续冷藏或再次冷冻的，则能延长榴莲的食用期，一般解冻后过两天没有出现变味、软烂流水等变质现象的话依旧能吃。

榴莲怎么快速解冻

1、榴莲直接吃口感并不好，冷冻后提升口感及质感，并且香味不会外放，浓缩其中。 

2、从冰箱取出，去核，切下一块放入口中，在热力的瞬间带动下，香味会立刻迸发出来，占据整个口腔。 

3、剩下的核，趁着冷冻立刻放入微波炉熏烤，会更加好吃。

榴莲不甜怎么办

榴莲不甜，可能是因为没有成熟，可以用保鲜膜包裹住，然后放在常温中保存2~3天，这样可以自然成熟、变甜。 也可以将榴莲加热，用保鲜膜包住果肉，用微波炉中高火转2分钟左右，或者将榴莲隔水蒸熟。这样可以令榴莲中的淀粉软化，吃起来口感甜一些。 如果榴莲实在是吃起来不甜的，建议可以将它与其他有甜味的食物一起食用，或者可以将它用来煲汤食用。

榴莲冻了一年了还能吃吗

冰冻榴莲放1年是否可以吃，需要根据冰冻的方法决定，同时还需要判断榴莲是否出现了变质。如果出现变质，则不要吃，需要及时丢弃。

冰冻榴莲如果只是单独放在家用冰箱当中冷冻，而家用冰箱不能够达到长时间恒温效果，而且在使用的过程中还会经常打开，保质时间相对来说比较短，此时冰冻1年的榴莲很可能会出现变质，里面的营养物质也会出现流失，还有可能会出现细菌滋生或者是异味、颜色改变等，此时不能吃。但冰冻榴莲如果是经过液态冷冻技术速冻处理，保质期时间相对来说会有所延长，一般存放1年可以吃，通常不会出现变质。

榴莲属于一种比较常见的水果，被称为水果之王，里面所含的营养物质比较丰富，比如维生素、膳食纤维、钙、铁、磷等，能够帮助满足人体所需要的营养或者是能量。但是其中所含的热量比较高，如果目前处于减肥期间，最好不要摄入或少量食用，以免对减肥效果造成影响。此外，由于榴莲里面的含糖量比较高，不建议血糖偏高人群食用。

榴莲的功效与作用

滋补身体、缓解痛经、缓解便秘

榴莲成熟的果肉为淡黄，黏性多汁，酥软味甜，吃起来具有陈乳酪和洋葱味，初尝有异味，续食清凉甜蜜。营养丰富，具有滋补身体、缓解痛经等功效。

1、滋补身体：榴莲果肉中富含淀粉、蛋白质、维生素、叶酸、氨基酸、脂肪及钙、铁、磷、钾等微量元素。食之可以补充身体所需的能量和营养，缓解体虚，增强机体抵抗力。

2、缓解痛经：榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，适合体寒痛经的女性和胃腹寒凉的人食用。

3、美容养颜：榴莲中富含多种维生素，其中维生素A能够维持上皮细胞健康，可以让皮肤保持柔软细嫩，延缓皱纹发生。而维生素B则参与氧化还原反应，能够减轻皮肤细纹和斑点，维生素C的作用是美白淡斑，从而让肌肤保持洁白细腻有弹性。

4、促进消化：榴莲气味特殊，而这种气味却具有开胃、促进食欲的功效。此外，榴莲中的膳食纤维能够促进肠胃蠕动，帮助消化。

5、缓解便秘：榴莲含有丰富的膳食纤维，这种成分能够刺激肠胃蠕动，吸附肠道中的有害物及代谢物并排出体外，有效缩短排便时间，防止便秘的发生。