马鲛鱼是什么鱼 马鲛鱼是海鱼还是淡水鱼

澎湖盛产的海鲜，其中土魠鱼(白金)、海菜(绿金)、紫菜(紫金)被喻为最上乘的「三金」美味，而秋冬季正逐渐进入土魠鱼的盛产期。全台各地都能捕到土魠，但澎湖的土魠鱼肉质鲜甜、海味特别香，产量不丰，价格也较高昂，和一般小吃店的土魠鱼羹里，使用的远洋或进口的廉价土魠鱼风味完全不能比，市面上也因此充斥各种打着「白金」名号的「假土魠鱼」。究竟「土魠鱼」有哪些种类?又该怎么挑选分辨呢?

认识土魠鱼

土魠鱼泛指鲭科马鲛属的海鱼，又称「马鲛鱼」、「马加鱼」、「鰆鱼」，台湾沿海几乎都有出产，但以澎湖的白金土魠品质最佳，是极受台湾人喜爱的「年节」高级鱼类，被列入十大美味鱼类之一。台湾分布的土魠鱼种类，大致有以下数种：

1.台湾马加鰆

(学名：Scomberomorus guttatus)通称「斑点马鲛」，俗称「白腹仔」、「白北」，过去曾为澎湖白金土魠鱼种，后来经滥捕后产量下跌、品质下滑，「白金」头衔遂被康氏马加鰆取而代之。外观上，体背蓝灰色，腹部银白色，鱼身带有银白色与深褐色斑点，体长约70cm;和白金土魠非常相似，故常常被不肖商人假冒为「白金土魠」贩售。台湾各地均有产，但以西部沿岸较多。

食用：煎食或煮汤皆宜。

2.高丽马加鰆

(学名：Scomberomorus koreanus)通称「朝鲜马鲛」，俗称「阔腹」、「破北」、「高丽鰆」。外观上，体长较短，体背蓝灰色，腹部银白色，体侧有褐色斑点。台湾各地均有产，以西部沿岸较多。

食用：体型大、鱼肉多，价格实惠，适合各种烹饪方式，煎食、煮汤或加工成鱼羹皆宜。

3.日本马加鰆

(学名：Scomberomorus niphonius)通称「蓝点马鲛」，俗称「马加剪」、「正马加鱼」、「真马加鱼」。鱼身细长而侧扁，色泽银亮，背上有暗色条纹或黑蓝斑点，体长可达1m，也常被假冒为白金土魠贩售。台湾本岛沿海、澎湖、小琉球均有产，但主要分布于西部及北部海域。

食用：可油煎、煮汤、做成生鱼片或盐烤，亦可加工成罐头。

4.康氏马加鰆

(学名：Scomberomorus commerson)一般直称「马鲛」、「土魠」、「马加」、「鰆鱼」都是它，也是现今澎湖白金土魠鱼的种类，正统烹调成土魠鱼羹的也是它，但品质上乘、价高，现在夜市小吃大多用「白北」及其他种类的假鱼代替。体长可达240cm，鱼身侧灰绿色，腹部银白色，成鱼体侧有波形黑色横带，幼鱼则呈点状。台湾各地均有产，尤以东部及南部海域产量最多。

食用：煎食、煮味噌汤或加工制成土魠鱼羹、鱼酥。

5.中华马加鰆

(学名：Scomberomorus sinensis)通称「中华马鲛」，俗称「大耳」、「中华鰆」、「疏齿」。体长可达200公分，鱼身侧灰绿色，腹部银白，成鱼体侧具不规则黑色窄横带，幼鱼则呈点状。分布于南海、东海、黄海、台湾西部及北部海域。

食用：煎食、煮汤，多加工成盐渍品或罐头。

马鲛鱼是海鱼还是淡水鱼

马鲛鱼是海鱼，生活在海洋中上层。分布在被太平洋西部，我国黄海，东海，渤海，其中在南海和海南文昌铺前附近海域最著名。

属近海温水性洄游鱼类，四月到六月之间以鱼虾等水生动物为食.

因此浑身都非常肥满，是一种经济价值高的优质鱼类。肉食细嫩洁白，营养丰富，物美价廉。

马鲛鱼的功效与作用

止咳平喘、增加免疫力

1.止咳平喘：马鲛鱼具有丰富的蛋白质，以及矿物质等元素，可以缓解咳嗽的，对于治疗体弱咳喘有一定疗效，体弱者可以强健身体，咳喘者还可以减缓症状。

2.增加免疫力：马鲛鱼中富含多种维生素，比如维生素A、维生素B、维生素E、钙、铁、锌等元素，

食用之后可有效的补充身体里的营养元素的缺失，起到增加免疫力的功效。